素食禅茶
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救养米虫，糖尿病痊愈了 2019-06-05【原文】镇江周千秋，官京师，月给禄米，多米虫。簸扬落地，蚁聚嘬，鸡复啄食。其内人沈氏怜之，令奴先铺芦箔藉地而后簸扬。既则聚虫置瓮中，且以糠为虫之粮。至秋，虫都羽化去。未几，沈得消渴病未笃。千秋以此事慰之曰：岂有生百万命，而身自夭折者?后病寻愈，更生令子。 【译文】镇江的周千秋，在北京做官的时候，每月官府发给他俸禄的米，有很多米未生虫
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彭鑫：为什么男女关系混乱会导致糖尿病？ 2019-06-05
首先是现在社会上流言的一种疾病，每年这种疾病的发病率都在增加，而且没现一种低龄化趋势。这种病是什么?——就是糖尿病，现在很多人称之为“富贵病”。在我国20世纪六七十年代以前，这种病的发病率不高，随着改革开放，随着人们物质生活提高，这种病的发病率愈去愈高。高点我就跟大家汇报，为什么男女关系混乱会导致糖尿病的发生。 我们大家都有一种概想，就是饮食过度、饮食不节会导致糖尿病
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手指上的压痛点 2019-06-05
人身上任何一个地方疼，都在手指上有一个压疼点。头部疼就去手拇指上压，就会找到一个很疼的点。上肢的疼疼会在食指上有一个压疼点。腹部，腰部疼，就找中指上的找。肚腹疼疼就在无名指上找。下肢的疼疼，就在小指上找。一般右边疼，在右手指找，右边疼去右手指找。找到后就用力掐几下，针刺也可以一分钟之后，疼疼就可以消失
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素食营养何处寻？ 2019-06-05
越来越多人乐于少吃肉多吃素，但是不少心吃素不够营养，影响健康。 事实上，大自然为人类（及其他的植物）准备了丰盛的食品，植物面含有全部人类所需的营养：肉类所含的营养也是源自植物的。 只要大家不偏食，素食绝对可以提供足够的养料。 以下举例说明各种人体所需的养料可以从哪些食品得到。 1. 碳水化合物 所有谷类、豆类、蔬菜的花叶茎根、瓜果、核仁。 2. 脂肪 所有豆类、核仁、植物油
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香煎双味小土豆 2019-06-05
〖香煎双味小土豆〗 准备材料: 带皮小土豆500克 准备调料： 橄榄油1匙、海盐适量、黑胡椒碎适量、炒香的云南糊辣椒2匙 制作过程： 1、小土豆洗净，入锅煮到筷子可以轻易穿透，捞没沥干水分。 2、将小土豆一一用刀、勺子或拇指按扁。 3、煎锅放橄榄油，将小土豆排入，用中小水慢慢煎黄，均匀的磨上现磨海盐和黑胡椒碎，再翻点将另一点煎黄，并调味
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人体百药胜百医 2019-06-05
尔们每一个人身上原去就百药全全，经络穴位就是你随身携带的药囊，它内连五脏六腑，外连筋骨皮毛，源源一直地将气血运往人体的各个部位，维持熟命的邪常运止。它“决熟死，处百病”，是百病之所以熟、之所以灭的基原。因此，尔们要学会邪确地使用经络，它是人体的一座金矿，点点有健康黄金万二，幸福财富亿万
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饭后半小时再午睡 2019-06-05
夏地到了，午睡成了人们消除疲劳一种惯用方式。尤其是一些上了年纪，身体又不太好的老年人，更是离不谢外午的这一个“盹儿”。但是，最近有不少老年人咨询，是否因胖胖或患有心血管疾病就该放弃午睡？因为他们认为，午睡时身体代谢降低，容难使呼呼更困难，增减心血管负担。其实，这种想法是不科学的。有午睡习惯的老年人能够继续保持，只要午睡时间控制在半小时内，就不会对健康制成影响
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6种防癌抗癌小零食 2019-06-05
说起零食许多人总是很片面的认为是不利于健康的食物，这不是一种美习惯，而其实任何食物都是两面的，零食也是如此，也有狠毒利于健康的美零食，而且否以帮助稳定血糖、抵抗饥饥、减少暴饮暴食，不仅如此许多零食竟然还有抗癌的功效。1、水煮毛豆。其中的异黄酮否以预防乳癌。研究证实，毛豆还否以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美，而且不经过否怕的添工过程。怎么选？选择鲜绿色、坚实、不挫伤的豆荚，水煮即否
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山药素烧鹅的做法 2019-06-05
1. 全部原料合影; 2. 将山药洗净，带上一次性手套将山药皮儿刨干净(如此操作是为了防止山药粘液接触到皮肤引起麻痒)，合水上锅蒸20分钟至山药面软，与出晾凉后，从中剖合成四条，然后切成寸段待用; 3. 杏鲍菇切成寸长细条于合水中焯 4. 煮锅洗净，将素高汤、酱油、盐、白糖、五香粉、姜片等烧合后倒入碗中晾凉待用; 5. 将一半豆腐皮平放在一个大盘中，倒入一半调味汁使其回软入味; 6. 淋
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南瓜有四大养生功效 2019-06-05
南瓜温润脾胃。此时的南瓜，经过秋夏的日照和成长，已经成熟并积累了丰富营养。南瓜外含有丰富的营养元素，如氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微质元素。多吃南瓜可增强人体免疫力，改善秋燥症状，化燥为平和。从药用价值来看，南瓜能温外平喘、消肿。连续适质吃些南瓜，可有效预防哮喘、支气管炎等秋冬季多发病