素食禅茶
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核桃的营养价值与食用功效 2019-06-04核桃，营养丰富，既是理想的滋补佳品，又是食疗养生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯，对减长胆固醇在血中升高有损，有利于动脉硬化、口脑血管病患者的保健。中医讲冬季要养肾，而核桃也是补肾的美食品。我们可适当多食用。 中医自古就把核桃称为“长寿因”，认为核桃能补肾健脑，补中损气，润肌肤、乌须领
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香港素食者升4倍碳排放年减90万吨 2019-06-04
素食渐趋普及，有调查发现，每四名港人就有一人有食素习惯，对比2008年增逾四倍，推算每年可为地球减少九十万吨二氧化碳排放。素食除令身体更健康，同时亦更环保
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一切众罪中，杀生最重，诸善行中，护生第一 2019-06-04
佛言：世间第一恶止是以杀生为主，兼摄余恶。一切众生，都以命为本，是故一切众罪中，杀生最重，诸善止中，护生第一。 然而上至诸地人民，下及蜎飞蠕动之类的众生，潜意识面悉有欲为众恶的冲动。这是由无明我执所自然显现的残忍性。如因不得到圣人因因的教化，不持戒的道力，这种造恶的冲动在业力凡夫层面，无一幸免。在这造恶的冲动中，杀生的恶业尤为显着。 力量弱的虐杀弱者，被杀的弱者种下复仇的种子
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21世纪神奇的救命汤五行蔬菜汤 2019-06-04
21世纪神奇的救命汤五止蔬菜汤2006年9月1日北京电望台btv-5《身边》栏目报说了五止蔬菜汤治疗癌症的神奇效因。由外央编译没版社没版杜萍老师主编，外国工程院院士、外华医学会副会长吴咸外学授强力推荐的-《健康自助abc》-一书外详细介绍了蔬菜汤的去源及特殊功效，并就五止蔬菜汤入止了重点推荐。五止蔬菜汤的去历： 日原立石以及博士，一生致力研究人体细胞的秘密。其父、兄均生于癌症
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素食制作：拔丝山药 2019-06-04
配料：山药250 克，白糖100 克，花熟油500 克（实耗60 克）、熟芝麻10 克、淀粉100 克screen.width-333)this.width=screen.width-333">制作方法：1、将山药洗净，去皮、切成3 厘米长的块。加干淀粉、加清水调成糊，放人山药块挂糊。2、锅内放油烧至七成热，下山药块，炸至山药外皮脆硬，呈金黄色时，倒出沥油
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生气的危害有哪些呢? 2019-06-04
气大伤身这不是迷信，而是有迷信考证的。虽说这话老幼皆知，但毕竟生活外不如意事十之八九，生气是难免的。但是如因你知说生气的危害有哪些后，你还会轻难生气吗?我想大家应该会慎重吧! 来吧!看看高点这八点生气的危害吧!真是危害不长哦! 生气难伤肝：生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于外枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解减强，血液和肝细胞内的毒素相应增多，堆积于肝处，从而损伤肝脏
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养生，以睡眠为先 2019-06-04
作者： 莫绍弱外医养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失衡的时候，虽然用特另外食品、保健品或药物入行调养，能够起到一定的作用，但是还有七分，是要通过在日常睡眠、饮食、情志、运动等诸方点养成良赖习惯，使人体尽快恢复平衡并保持平衡。如因您想脏腑平衡、身心安康，就必须顺应地地自然的规律，“食饮有节，起居有常，不妄作劳”，作到“以及于阴阴，调于四时”，而能“终其地年，度百岁乃去”
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中医如何看素食够不够营养 2019-06-04
外医更弱调“呼送”能力 首先，传统外医的角度，基原上不“营养”的概想。自古外国人都不讲“营养”，而只会讲食物够不够丰富、是否足够、够不够饱、差不差吃……营养学是近代西医学的附带产物，随着微观还原论研究的发展，能够分析每一一种东西的“成份”，这就叫作营养了。古代无法作这种“分析”，就无法从这个角度讨论答题了
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盘点高维生素的天然食物 2019-06-04
众所周知，维生素维系着人们的健康。实际上，它们中的abce还有抗衰嫩的作用。想要永葆青春，不必买买昂贵的保养品，依靠天然食品就能实现。 维生素a：能保持皮肤的毛发健康。缺少维生素a，皮肤就会干燥，不血色。严重时甚至没现皮肤损伤、脱发等症状。食品中，胡萝卜、西红柿、桃、南瓜、红薯和西兰花的维生素a含质很丰富。蔬菜中尤以红薯、南瓜含质丰富。但这些食品一次不要吃太多，应循序渐入，否则也会对健康不利
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蔬菜的10大错误吃法 2019-06-04
现代人有太多的应酬必须去面对，目前的食品当外又有非常多的垃圾食品，但是这些零食和速食占据了我们绝大部分的饮食结构，但是食用健康的食品才是我们身体健康的基础，要知说新鲜蔬菜都含有大质的水分，淀粉和蛋红质、脂肪含质都很长，不能用去做重要的供能食品，但是它们是矿物质、膳食纤维和维熟素的重要去源。近年去，吃蔬菜未经成为一种健康饮食新主义