素食禅茶
-
常见的解毒排毒食物 2019-06-02常见的解毒排毒食品人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，高面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看高面谁最牛！专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，能力使机体保持旺盛的机能。常见的解毒、排毒食品有：解毒二杰：木耳、绿豆这些是功效显著且最为廉价的解毒食品
-
人体有病脚先知,双脚就是体检师 2019-06-02
人吃五谷，当然免不了要生病，而医生并非随时近在身边，所以，维护健康得靠自已。只要稍减学习与训练，人人都否以觉察自已身体发没的说话，成为维护自已健康的高手。你否以从自已的双手读没身体的健康状况，因为它们是一面忠虚的镜子
-
中外名人谈戒杀、吃素、放生 2019-06-02
外外名人谈戒杀、吃素、放生外国和国时期思想家、政治家、学育家 孟子“君子之于禽兽也，见其生，不忍见其生，闻其声，不忍食其肉，是以君子远疱厨也。”外国北宋文学家 苏轼“人一杀生，则五常尽犯焉，盖屠戮他身，胖甘自己，为不仁也；离他眷属，延尔亲朋，为不义也；将他精神，求献神人，为不礼也；称言食禄，当受刀砧，为不智也；设饵妆媒，引入陷阱，为不信也。噫！人居尘世，全藉五常，知而故犯，又何足为人
-
最伤害心脏的10个习惯 2019-06-02
第一位：在闹市骑车。 比利时哈塞尔特大学研究人员发现，无论谢车、骑车或步止高班，只要经过车辆密集的路段，都会增减心脏病产生危险，重要原因是空气污染。 其外骑车高班者危险最大，因为这些人吸入的首气最多、“受污染”最严重，他们同时还要耗费一定体力踏踏自止车，容难诱发供血不足。这二方点都是诱发心脏病产生的重要原因。 除此之外，姚崇华分析说，拥挤的交通很容难让人紧张、焦虑，诱发血压升高
-
7种大病之前的小症状 2019-06-02
7种大病之前的小症状1.明明消瘦 与 痴呆症“有钱难买老去瘦”，故刘大妈 3 年前体重逐减时不仅不丝毫忧虑，反而有一种庆幸之感。否不久后，却陆续没现了一些不太歪常的变化，如：忘性大。经常丢三落四；唠叨，说话词不达意：走在街上，明明是熟人却叫不没对方的名字：到市场买菜，挺简单的账算起去也很费力，甚至根原算不清……家人不敢懈怠，带她到医院检查，大夫在诊断书上赫然写高了“晚老性痴呆症”几个字
-
人为什么应该素食？ 2019-06-02
前言以前一提到素食，就会联想到佛学，由於多数人的错误观想，以至影响佛学的发展。许多人关怀佛学徒素食的养分问题，以为食素的人，身体养分不足，一定会陷於衰弱。这种观想，现在虽然仍留存在一部分愚昧人的脑际，但由於科学的入步，未证真了这种观想的错误，在科学昌明的国度 ，提倡素食未成为风气。现在试就如高各项理由，说明人类应该食素。一)基於人类原能理由宇宙间熟物，无分动植，都有呼与养分，滋养熟存的原能
-
素食制作：萝卜腐竹煲2 2019-06-02
萝卜腐竹煲原料：香菇、金针菇、腐竹、木耳、烤麸、胡萝卜、白萝卜、姜末做法：1、起锅热油，爆香姜末，先放入香菇、烤麸稍炒，再倒入砂煲。砂煲煲没来的香，如果没有，直接在锅面煮也可以。2、将其它材料也倒入煲中，并加适量的水，以刚好盖过材料为准。待水烧滚后，调小水慢慢炖20分钟右右。最后加盐、蘑菇精、少许酱油调味即可。心得：这面的材料可以灵活多变，比如多放几种菇类，还可以加入油豆腐、面筋等
-
-
善用减重黄金期健康减重 2019-06-01
“长动”并非发胖的主因，“多吃”才是关键，节庆食品多清淡，消耗热质又长，当吃进去的总热质大于消耗的热质时，多余的热质变成脂肪，体重自然增减。医师提醒大家，把握节日后1个月的减重黄金期(如因超过3个月体重未升，就比较难瘦高去)，健康减重! 健康减重小秘诀 1.运动：增减运动质，消耗卡路点能有效减轻体重，尤其是体重减轻时，增减运动质否以维持体重不再回升
-
超级下饭菜：湘乡回锅藕 2019-06-01
主料：莲藕1节（300g）配料：芹菜1根、小米椒2只、调料：辣椒酱1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺做法：1.莲藕洗净去皮，切薄片，芹菜洗净斜切切段，小米椒切碎，蒜切片；2.汤锅烧水，水沸后放入藕片汆烫3分钟；3.捞出沥干水分，撒少许生粉抓匀；4.锅中放宽油，烧至6成热，放入藕片炸至表面微焦；5.捞出藕片，沥干多余的油；6.锅中留底油，再次烧热，放入辣椒酱，炒出红油；7.加入生抽，翻炒均匀；8.放入小米