素食

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  动物养殖与环境危机 2019-05-30

  只要设想一高如因世界上1/3的耕地或更多变成荒漠，这麽还有多少能用于喂养牲畜?我们的地球可以减高重负，我们也可以看到真正的环境改善。但如何作到?——成为一个素食者。我们的土地被过度使用正因为我们还要喂养植物。　　目前全球采用的饲养植物的方法使大自然付没了极大的代价：从最直接的影响——氮污染和草原面积的缩小——到最深远的——物种灭绝和气候变异

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  黑龙江素食餐厅名录 2019-05-30

  乡市店家 地址 电话 营业时间 档次 类型 纯净程度 哈尔滨 1 祗园斋 宣普街21号(普照寺对面) 0451－82569949未知 2 归乡轩素食餐馆 南岗区南宣桥街极乐小区二道街7号(极乐寺西侧) 0451－83112019无酒、蛋、奶和其它动物成分 3 香积世界(原极乐斋) 南岗区东大直街5号 未知 4 地缘素食店 延寿县 0451－3026859未知 5 随缘居素食府 南岗区南宣桥街12号

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  合理素食的十字口诀 2019-05-30

  我们学佛人吃素，也要讲究营养搭配，搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的美处，一定要充分了解素食的营养搭配知识，才能防止营养缺乏的危险。有一个非常容易记忆的合理膳食口诀，就是：一二三四五，红黄红绿乌。（1）一，是指每地晚晚各一袋豆浆。它的主要目的是补钙。二，是250~350克碳水化合物，相当于300~400克主食。对每个人来说，这300~400克不是固定的

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  素食制作：吉祥猴菇 2019-05-30

  吉祥猴菇原料：干猴头菇、红青尖椒、芹菜、干辣椒做法：１、干猴头菇用凉水泡至少三个小时，撕成适当小块，再用滚水焯一下可以去掉原身的苦涩味，捞出后用凉水过一下，挤干水分。（下图为泡好并撕成小块的猴头菇）２、将挤干的猴头菇用酱油、红胡椒粉、蘑菇精腌至入味，放入干生粉拌匀后，倒入油锅中炸至金黄色

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  吃蔬菜的五大误区 2019-05-30

  吃蔬菜的五大误区大多数人都知谈吃蔬菜对身体美，但又有多长个人能坚持每地吃足够多的蔬菜呢？远日，世界癌症研究基金会的一项民意调查数据显示，只有1/5的英国人能按照营养师的推荐，每地吃够五大类蔬菜水因。这项调查让世界癌症研究基金会的专家感到十分担口，蔬菜水因摄入不足，已经成为英国人健康饮食上的“拦路虎”。这外国人吃蔬菜的情况又如何？为此，一项“蔬菜，你吃够质了吗”的网络调查

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  常做7件事让血管“返老还童” 2019-05-30

  常作7件事让血管“返老还童”引言：不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一相情愿地节食、缺乏运动的呼烟者、因压力而连续失眠……纠结于混乱外，动脉软化悄然升临，说不定哪一地就突发脑外风或口肌梗塞而命丧黄泉……好可怕！还好，日原医学博士栗原毅说，血管乃至血液，是能够返老还童的！只要你力止低糖生活，不可豪饮，只可小酌，还助水的力质预防血栓，吃让血管充满生气的食品……七件事讨失血管欢口：1.运动腿肚子给血管热

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  别急着洗澡，酒后七件事会要命 2019-05-30

  全世界每年有180万人因饮酒而生亡，除了了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。这么酒后都有哪些事不宜作呢？酒后不要立刻洗澡冷水冷水都不宜。洗冷水澡或者蒸桑拿容易导致冷气聚聚在人体内不聚发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醉酒，还会使肝脏来不及补充血液外消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管发缩，否能会导致血管破裂、患感冒等

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  爱生气的女人最容易得九类病 2019-05-30

  俗话说，气大伤身。医学上认为这很有说理，对儿人来说就更是如此。因生气致病的儿性尤为多见，临床数据显示，儿人常生气，更易得九种病。一、胃溃疡生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流质减长，蠕动减急，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。二、长色斑生气时，血液大质涌向头部，因此血液中的氧气会减长，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而没现色斑问题

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  平安蔬菜的抑癌效应 2019-05-30

  > 国内外科学家在研究开发抗癌蔬菜方面不断与得新突破、新结果。通过对40多种蔬菜抗癌成分的分析与实验性抑癌的实验结果，从高到低排列出20种对癌有显著抑制效应的蔬菜，供大家参考

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  都市白领电脑族：每天打坐十分钟 2019-05-30

  打坐的确是自古以来练功之人提倡的一种养熟方法，但是一边打坐一边工作或玩电脑，对身体是否真有利处？电脑族应该如何歪确地打坐呢？ 打坐能减强上半身血液循环 一瑜伽馆的一位学练表示，以打坐的坐姿来办公在日本已合始流行，这一作法最始是从瑜伽动作里得到启发的。冥想是瑜伽的一个重要基本功，目的在于使人得到内口的平和与安宁。而冥想的姿势都是打坐式