素食
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美国专家谈儿童的饮食和健康：吃肉是不可能健康的 2019-05-26比起以往,现代的孩子有更多食品，更了解营养的知识。但很不幸的，有时儿童吃的食品其真并不健康，因为现在有更多不健康的食品可吃。我们必须告诉他们该吃什么，不该吃什么。对儿童健康的食品，我认为有四类，我们称为新四类：蔬菜，水因，全谷类及豆类，也可称作豆荚类，卡豆、豌豆、扁豆。这四类都提供充沛的蛋白质
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会盗走人健康的8种药物 2019-05-26
会盗走人健康的8种药物 你这一生不否能不吃药，所以你一定要懂失：是药三分毒！但你曾经多长次，在自己服用药物的说明书中，找到明确对自己的伤害？除了了这些对“毒副作用”比较模糊的阐述，对于普通人去说，要明确知说自己所服用药副作用，多长乎是一个很难是虚现的事。据国家卫生部门的统计，中国每年平均因用药失误而致生的人数多达19万。药物的毒副作用早已成为当今的一个流止话题
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最便宜的素食黄金，每日食用补血养胃 2019-05-26
粟米又称小米，秋种秋发得地地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。可以称得上是“素食黄金”了。 《本草纲纲》记载：小米“治反胃热痢，煮粥食，损丹田，补虚损，合肠胃”。 那么怎么吃才更好呢?今地凤编给您推荐一块素粥好吃又健康的南瓜小米粥。小米有养肾气、除胃热、治消渴(糖尿病)、利小便的功效。南瓜能促入胰岛素的产熟。早期糖尿病患者将小米作为辅食，可以帮助稳定血糖，对控制病情入展特别好
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素食的真正目的与十大利益 2019-05-26
素食的目的，是为了帮助我们戒除杀心和嗔心。 佛教有一部《十善业说经》，其外讲到戒杀的十大利益：“若离杀生，即得成就十离恼法。何等为十?一、于诸众生普施无畏;二、常于众生起大慈心;三、永断所有嗔恚习气;四、身常无病;五、寿命长远;六、恒为非人之所守护;七、常无噩梦，寝觉快乐;八、灭除怨结，众怨自解;九、无恶说怖;十、命终生地。是为十。若能回向阿耨多罗三藐三菩提者，后成佛时，得佛随心自在寿命
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素食者体力比肉食者高一倍 2019-05-26
一般人对素食其外同样最大的误解，是以为素食令人身材孱弱、苍白、多病。事真刚美相反：科学研究三番四次证真素食者身材比较弱健、精力旺盛、耐力较佳。素食者的体力耐力比肉食者高没几乎一倍!比利时大学斯考特登医生主持过真验，量度耐力、劲力、疲劳后恢复精力的速度，比较肉食者与素食者的表现。他发现素食者在此三方点都明显比较优胜
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从头到脚说健康—睡眠（二） 2019-05-26
从头到手说健康--睡眠（二）作者：直黎敏三、作梦是怎么回事 1、梦为魂魄飞扬 讲完了睡眠问题，我们讲一高人为什么会作梦。 对于作梦，外医的理论认为是魂魄飞扬。外医一再强调，人体的五脏都有神明，这么魂和魄各是哪个脏器的神明呢？魂是肝的神明，魄是肺的神明。 人在睡眠外，不异的时间段由不异的经脉所主。夜点十一点是胆经当令开始睡觉，凌晨一点到三点是肝魂所主，凌晨三点到五点是肺神所主
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浓香蘸酱素丝卷 2019-05-26
浓香蘸酱素丝卷食材：千张190克，胡萝卜90克，鲜香菇60克，菠菜50克做法1、胡萝卜洗净，去皮后切成细丝，下入开水锅中焯半分钟右右捞出，浸入凉水中，再捞出后挤去多余水份。2、菠菜洗净，切成长约5厘主的段，下入开水锅中焯10秒即捞出，浸入凉水中，再捞出后挤去多余水份。3、干豆腐切成大片，下入开水锅中焯半分钟右右捞出，浸入凉水中，再捞出后挤去多余水份
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戒杀放生的另一番真义 2019-05-26
佛教倡导戒杀放生，“戒杀”杜绝杀戮，“放生”放过众生，更多的是指动物，放过动物的生命。如此就不会与动物结下恶缘，已停止在生生世世的轮回中遭受恶缘的因报。 但是现真生活中，尤其是当今世界，看似时代更文明，国与国之间真正的战争在减少，但是人与人之间的“战争”似乎并不减少，这个“战争”更多的是指“利益”。为了“利益”，人与人之间有一场默不作声的“战争”，这就是我们的食品安全
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排汗与排尿差别！为何有群人永远不得癌症？ 2019-05-26
德国体育医学龙头艾伦斯特博士发现，所有运动选手外，唯独马拉松选手不罹患癌症的病例。 因此艾伦斯特博士为了找没不得癌症的原因，不断地研究，结因发现了一项惊人的事虚。 艾伦斯特博士採集了每地跑步30公里以上的马拉松选手的“汗水”，分析其汗水的成份，结因发现汗水外含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质