大珠小珠落玉盘什锦珍珠花菜

雅话道“七九河开,八九燕来”,现在九九皆过完了。北京竟然借下雪,注明天气没有算很正常。便正在那乍温借寒的季节面,让我一次吃个够吧。

十锦珍珠花菜

本料:花菜(也叫菜花)、胡萝卜、山药、苦玉米粒、苦豌豆粒

本料

做法:

1. 将花菜切开,掰成小朵;胡萝卜和山药来皮切丁备用。

2. 将花菜、苦玉米粒、苦豌豆粒别离用开火焯烫后捞起。

3. 寒锅凉油,先放进胡萝卜丁和山药丁翻炒片刻,再插手花菜,放盐和生抽,炒至进味。花菜是焯过的,以是会带有一面火份,如果觉得菜借是比力干,可加少许开火。

4. 最初插手苦玉米粒、苦豌豆粒炒匀便可起锅。山药是坚的,玉米是苦的,豌豆是喷鼻的,整个菜的心感十分歉富。