枸杞桂圆帮你解疲劳

【本料】枸杞子、桂圆肉各500克。

　　【造做】先将枸杞子洗净，然后取桂圆肉一并置沙锅内，加火用文火煎煮；边煮边搅动， 没有使结底，没有时加火，没有使凋开；待熬成膏，用瓷罐支贮。

　　【吃法】每日2次，每逐个次取1匙，开火葬开后服下。

　　【功效】补益心脾，滋养肝肾，养血安神，明目益智。适合于思虑过分、心脾益害、肾粗 盈耗而致的头晕目糊、眼冒金星、视物没有浑、逢事擅记、留神力易以散中、神疲累力、腰脊酸痛者进食。也可做为脑力劳动者调补服食。