霖霖改善手脚的暖身汤

日期：2019-05-28 阅读：0

【改擅脚脚冰热的温身汤】

用料：白糖100g姜3片枸杞50g干白枣50g杂净火适量。

做法：1.将齐部食材放进奶锅中，插手2/3谦的杂净火。

2.用最小火煮至枸杞收缩后连结沸腾10分钟便可。

3.趁热喝并吃失落白枣和枸杞。(经期少喝，经期前后能够多喝。）

霖霖素食

　