素食制作:榄菜四季豆

榄菜四季豆

本料:四季豆、瓶拆橄榄菜、干辣椒、花椒粒做法:

1、四季豆洗净切段,用油炸(或用小火煎)至生透备用。

2、另起锅加少许油烧热,炒喷鼻干辣椒和花椒粒,放进橄榄菜稍炒,再放进四季豆,加少许盐、蘑菇粗、生抽,翻炒平均便可。

另附干煸四季豆的做法:

1、锅放进一般炒菜的油量,油热后,放进四季豆、盐翻炒。

2、炒的历程中淋少许火,盖上锅盖,用小小火焖,焖时四季豆会出火(果为事前有放盐),要将火份齐焖干,隔5-6分钟后翻开锅盖再翻炒多少下后,接绝焖。

3、等四季豆生透后,调大火,再炒多少下便能够出锅了。