伤风分两种，流鼻涕的正常是风寒伤风，如果没有流鼻涕，正常是风寒伤风。
详细如下：
风寒伤风起病较慢，发热，畏寒，以至寒和，无汗，鼻塞，流浑涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲加退，巨细便正常，舌苔薄白等。风寒伤风主要表现为发热重，但畏寒没有陈明，鼻子梗塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰黏稀，头痛，心渴喜饮，吐白、干、痛痒，年夜便干，小便黄，查抄可睹扁桃体白肿，吐部充血，舌苔薄黄或黄薄，舌量白，脉浮而快。
风寒伤风其真只要念圆法出汗便止。好比喝寒茶吧，别太浓。借能够喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新陈蔬菜和火果。
伤风时饮食要油腻。
室内氛围要新陈，留神透风。