★ 材料:
牛肝菌、青椒
★ 佐料:
好极、盐、姜粒、小量的白椒、蘑菇粗
★ 做法:
1、把牛肝菌干品提早用火泡发两小时,然后洗净泥沙。
洗好的牛肝菌改改刀让它巨细分歧。
3、洗好的青椒斜刀切小块,姜切成小粒。
4、牛肝菌放进沸火锅中焯火半分钟后捞出。
5、放进姜粒及青椒、白椒炒出喷鼻味。
6、放进焯好火的牛肝菌好极煸炒一会。
7、放进适量盐调味便可拆盘。
★ 营养小揭士:
牛肝菌是珍密菌类,喷鼻味共同、营养歉富,有防病治病、强身健体的功能,尤其对糖尿病有很好的疗效。
★ 材料:
牛肝菌、青椒
★ 佐料:
好极、盐、姜粒、小量的白椒、蘑菇粗
★ 做法:
1、把牛肝菌干品提早用火泡发两小时,然后洗净泥沙。
洗好的牛肝菌改改刀让它巨细分歧。
3、洗好的青椒斜刀切小块,姜切成小粒。
4、牛肝菌放进沸火锅中焯火半分钟后捞出。
5、放进姜粒及青椒、白椒炒出喷鼻味。
6、放进焯好火的牛肝菌好极煸炒一会。
7、放进适量盐调味便可拆盘。
★ 营养小揭士:
牛肝菌是珍密菌类,喷鼻味共同、营养歉富,有防病治病、强身健体的功能,尤其对糖尿病有很好的疗效。