素食制作:糖醋藕排

本料:莲藕、西白柿、绿菜椒

做法:
1、莲藕洗净,来皮,切成条,洒上干生粉拌匀,那样后面便更容易挂下面糊。别的购莲藕最
好挑两端完整没有破益的,面面才净净。
2、调糊:面粉和生粉的比例是2:1,放少许的盐、油、泡挨粉(如果没有也可以用酵
母),调成糊状。
将莲藕条裹下面糊放油锅面炸至表层变坚。留神炸时油温没有要太下。

那是炸好的莲藕条

3、另起锅热少许油,倒进蕃茄酱约3-4汤勺,插手少许白醋、白糖、火,翻炒,试试酸苦
度能可合心胃后再倒进菜椒和西白柿,转成小火,并用少许火淀粉勾短成糊状,最初将炸好的莲藕
条倒进锅中,转大火,快速炒匀出锅。
心得:
1、正常用蕃茄酱调汁时,皆要加少许的白醋、白糖调味,出来的味道会更好。
2、那道菜最好要趁热吃哟。