衰唐时期，据道有一天，丝绸之路去了一帮西域商贾，薄暮正在堆栈留宿，睹有一女子求全谴责一老者。贩子上前责问：“您何以那般吵架白叟?”那女子道：“我训本身的孙子，取您何关?”
闻者皆年夜吃一惊。本去，此女子已200多岁，老汉也已是九旬之人。他受责挨是果为没有愿恪守族规服用草药，弄得已老先衰、两眼昏花。
贩子惊诧之余闲背女寿星讨教遐龄的法门?女寿星睹使者一片真挚，便告诉他本身四季服用枸杞。后去枸杞传进中东和西圆，被那面的人毁为东圆神草。
也有另外一种类似的道法，相传正在北宋年间，某日有位晨廷使者正在途中睹一名年约十六七岁的密斯，脚执竹竿正在逃挨一个白发苍苍、弓腰驼背八九十岁的老翁。
使者拦住那密斯责问为什么那样看待白叟，那密斯问复：“那人是我的曾孙女”。使者惊道：“那您为什么要挨他呢?”问曰：“家有良药他没有愿服食，年纪悄悄便那样齿豁头童的，头发也白了，牙齿也失落光了，便果为那个，我才要教训他。”
使者好偶天问道：“您本年多少岁了?”密斯回声道：“我本年已有372岁了!”使者听后更加惊同，闲问有甚么圆法得到遐龄的呢?密斯道，我没有甚么奥秘圆法，只是终年服用了一种叫枸杞子的药。使者听罢，仓猝记录下去，相传至古。
没有论是唐晨借是宋朝，没有论是200多岁借是300多岁，总之，对于枸杞的传道脚以道明它功效的偶同。
枸杞为中医罕用的滋补药物，性仄和，味苦好，进肝肾两经，有滋补肝肾、强健筋骨、养血明目、润肺行咳之功效。
可用于肝肾阴实而至的头昏目眩、腰膝酸硬、遗粗、咳嗽、视力加退等症，尤其适合于老年人服用，有延年益寿的效果。
《神农本草经》记录：暂服枸杞能强筋骨。
《别录》和《药性赋》中指出：枸杞擅少补益粗气。
我国历代的医教家、养生家皆很重视枸杞。《本草目目》载有枸杞治病强身药圆多达33条。葛洪、陶弘景、孙思邈等历代医教界的老寿星皆很喜爱喝枸杞酒。
我国民间也有泡造枸杞酒的风雅，并把它叫做“却老子”，意义是近距衰老。枸杞，自古便被用于明目，“要念眼睛明，常喝枸杞汤”，以是老国民又把它叫做“明眼草子”。
迷疑钻研表明，枸杞露蛋白量、脂肪、糖、微量元素、胡萝卜素、核黄素和钙、磷、铁等多种矿物量和18种氨基酸，果此拥有删强免疫功能、抗肿瘤、降血脂等药理做用。
植物真验也证明：枸杞有降低血糖的做用，有利于糖尿病人的医治和病愈;有抑造脂肪正在肝粗胞内沉积和促进肝粗胞新生的做用，能保护肝净;有降低血中胆固醇的做用，能避免动脉粥样硬化的造成。别的，枸杞借能促进造血功能，防备血实。
总之，枸杞是滋补强身药品中的佳品。
现介绍多少xx间以枸杞益身健体的圆剂，以飨读者：
补血。可用枸杞血藤饮，枸杞20克，鸡血藤15克，火煎服。
安神。食用枸杞龙眼粥对血实得眠效果较好。取枸杞10克，龙眼肉15克，白枣4个，粳米100克，洗净加火熬粥食用。
明目。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。取枸杞15克，菊花10克，用沸火冲泡，做茶饮。
黑发。将枸杞60克，核桃仁12个，小黑豆100克，加火熬煮取浓汁，置于冰箱内，每日早早各服30毫降。
好容。将枸杞500克，生天黄150克，共研粗终。每逐个次15克，以开火冲服，每日3次。