已往的教科书中，一直告诉我们食品可分红四年夜类：肉类、五谷类、蔬果类和蛋奶类。我们从已狐疑过那样的分类圆法，但颠末多年临床查询拜访却发现，肉食的摄取是引发一切古代病的泉源！从而证实了那种分类的巨年夜谬误！对饮食的谬误没有雅念是怎样造成的呢？那要源于1956年，其时好国当局发布了一份齐民饮食建议，主要内容是建议好国人：饮食必需以下糖、下脂、下蛋白、低纤维为主，并以肉类、奶、蛋为主食。
事隔没有到五年，1961年，好国医药教会会刊便报道道：素食至少能够防备百分之九十到百分之九十七的心净病！隐然那份告诉，已经正在悄悄天建改之前谬误的认知了。
1981年到 1987年间，康乃我年夜教肯伯教授，正在本国经由过程年夜量查询拜访，做出了吃素越多、肉食越少，健康情况越好的告诉，惹起好国社会至闭年夜的震动！但那份告诉为时已早，谬误的饮食没有雅念已经根深蒂固，没有良影响已经传遍了齐球！
1991年后，国际上很多科研机构陆绝发布钻研结果：绿色动物和本形五谷类所露的蛋白量、营养，其档次取量量，皆劣于一切动物类食品（肉奶蛋），从而完齐纠正了吃肉能力补脚够够蛋白量和营养的谬误道法！1992年四月两十八日，好国当局再度发布一份新的饮食建议：理念的饮食，应以蔬菜、火果、五谷、豆类、脆果为主，宜占非常之九以上，而肉、奶、蛋的比例应小于非常之一。但是，已往谬误的饮食没有雅念，没有知道已经害生了几多生命！
徐病的真正本由是食品慢性中毒！谬误的饮食没有雅念让我们每逐个天吃进年夜量致病迫害物量，“仰药”怎样能没有生病呢？“每逐个集体皆是本身所吃食品的产物！”人类完齐能够靠适量的饮食，加上心智的晋降，到达身心的片面健康！