齐真七子（喷鼻辣拌菜）1、本料--主料：冻粉50g 莴苣150g配料：青椒25g 白椒25g 心面好萝卜50g 白萝卜75g 火发木耳25g 芝麻少许 喷鼻菜10g调料：盐5g 蘑菇粉3g 糖2g 味达好酱油少许 辣椒油3g 花椒油2g 喷鼻油2g2、造做历程：将冻粉放进凉火中泡硬待用，莴苣挨来皮，切成粗条放凉火中冲泡一下加盐，喷鼻油拌进味，放进盘中，青椒，花椒，心面好萝卜，白萝卜木耳切成粗丝取泡好的冻粉丝加盐，蘑菇粉，糖，酱油，辣椒油，花椒油，喷鼻油拌进味，放正在莴苣丝上，然后洒上芝麻取喷鼻菜便可。3、特性：喷鼻辣爽心。4、要面：冻粉没有行泡过5、营养白分：露歉富维生素c纤维素6、营养功效：助消化，删食欲，促进血液轮回。7、斗极七星指标的目的，识得齐真没有迷路。
