1.略
2.菠菜粥：菠菜500克，粳米200克，油25克，粗盐5克，味粗3克，胡椒粉2克，加火适量，共煮成粥。拥有养血行血、敛阴润燥、通利肠胃的做用，适合仄常血实肠荣而致年夜便秘结，尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘和痔疮便血、小便倒霉、下血压惹开端晕等患者食用。
3.茼蒿粥：茼蒿500克，粳米200克，生姜5克，油10克，粗盐3克，胡椒粉1克，味粗2克，加火适量，共煮成粥。拥有和脾胃、利两便、消痰的做用，适合肝气没有舒惹起的疝气痛痛和小便倒霉、肺热咳嗽、痰稀易咳等患者食用。
4.萝卜粳米粥：白萝卜250克，粳米100克，生姜丝8克，油25克，粗盐3克，加火适量，共煮成粥。拥有消食利气，宽中行渴的做用，适合果素食肥苦、薄味较多而消化力较强的患者食用。
5.白枣粥：粳米250克，白枣60个，加火适量，共煮成粥。拥有补中益气、养血安神的做用，适合血实、慢性消化没有良、神经消肥、得眠等患者食用。
6.芝麻粥：粳米250克，芝麻50克，加火适量，共煮成粥。拥有润肺养肝、益粗生发、润肠通便的做用，适合肝肾没有足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。
7.乌米党参粥：党参、白茯苓各15克，生姜块5克，乌米100克，冰糖60克，加火适量，共煮成粥。拥有补中益气、健脾养目标做用，适合气实体强、脾胃消肥、齐身疲倦有力、食欲没有振、年夜便稀薄等患者食用。
8.菊花粥：粳米250克，干品杭白菊15克，加火适量，共煮成粥。拥有浑凉解毒的做用，适合头眩、目徐、下血压、皮肤疮痈等患者食用。