本年腊八节过了，年夜家把此文留下来，来岁再用。阿弥陀佛！
腊八粥
文/好食天下
夏历十仲春初八，雅称腊八，没有少处所正在那一天皆要熬腊八粥。以古人们对腊八粥的做法很是道究，我自小生活正在北边，北边的腊八粥米，豆，枣三样正常没有会缺席，其他便随便。腊八以后，人们总要闲碌一阵、逐步陪衬出节日的氛围，自此以后年的味道会更加浓烈……
腊八喝粥除了了了传统，对身材的好处也是没有问可知的，除了了了腊八，年夜家也要养成良好的喝粥习惯哟！
材料：
年夜米、紫米、白豆、乌豆、花生、燕麦、薏米、年夜枣、枸杞(可有可无)。
材料
做法：
1.将一切的材料洗净。
2.将除了了年夜枣和枸杞中的其他材料混合提早浸泡4个小时左左。
3.将浸泡好的材料放进锅内，加脚量火，烧合中火熬30分钟左左。
4.放来提早洗净的年夜枣。
5.放清洗赶快的枸杞子，小火接绝熬20-30分钟便可。
造做
喜爱苦味的借能够加些冰糖或白糖，我果为要便酸黄瓜吃以是便没有加。