我成为一位素食者已经两年了，并且没有吃肉有四年了。我一面也没有怀念吃肉的日子。自从成为一位素食者以后，我读了且看了没有少对于工场化豢养止业、植物迫害、健康问题和有闭情况之类的相干材料，更果而，让我对接绝做一位素食者充谦疑心。但是，我和一位食肉者住正在一起。每逐个天我看到他烹造和食用肉类，即便我知道正在我的脑海中那些是让人感到噁心厌恶的工具，但是它看起来真真很没有错，闻起来也很喷鼻，借让我直流心火。我仿佛没有克没有及控造那种反应，那一直困扰着我，并且让我感到惭愧。其他宽厉的素食者仿佛已经对肉成品和乳成品的中没有雅气息没有身材上的反应了，而我的身材仍然“反应积极”。我到底怎样了？
目前素食者年夜多没有是生来便怀孕为素食者的怙恃，并且也没有皆是正在素食的家庭中生少的。简直我们一切人皆是正在肉食者的包围中少年夜的，正在成为素食者之前，我们也皆是吃肉的。当我们第一次认识肉类时，即便我们没有正在意它的心胃大概量天，我们中的年夜年夜皆最末会青睐它。我们將生肉的中没有雅喷鼻气和心胃取愉快的经验联系起来：愉快的场所，取伴侣家人渡过的悲乐时光。身材上感到齐然天谦脚。因为简直没有人可能一开初便对肉类的来源有所认识，果而我们不必取那圆面的事真相争。我们只需了解其脚以做为食品，并启受其正在我们饮食中的中心职位天圆便可。
成为素食者是一种智力的进展：我们发现了看天下的新圆法；我们逻辑上判定那些新没有雅念适开我们；我们探索扭转生活圆法以顺应那些新没有雅念的真际性；并且最初，我们采取正当的步伐使其融进我们的生活。但是，我们的身材和年夜脑，果我们历暂的造便已经程式化，本能的对肉类以特定的圆法做出反应。扭转我们的没有雅念没有会主动天扭转我们对肉类习惯性的感情和生理反应。如果我们正在成为宽厉的素食者之前非常青睐肉类的喷鼻气和味道，即便我们对肉类的认识脚以让我们对其反胃，我们的身材仍有可能会接绝本能的青睐那些感民上的ciji。
觉得“肉闻起来也没有错”没有是素食者的功止。您是正在对已经青睐过的食品的中没有雅、喷鼻味以可估计的圆法反应。没有要对此迴躲。认可那些味道让您念起已经吃过且青睐的食品。那没有甚么错，也不必对此感到内疚。您只是正在做真真的本身。侥幸的是，如果您发现本身渴念那些食品，您可能盡情享受那些素食造成的“假肉”来谦脚您的食欲，克服您对肉类的渴念。您要认识到那其实没有是您所渴念的肉类，而只是正在抚慰您对认识的味道、心感另有喷鼻味的愿视，而那些皆能可能被视为没有涉及暴虐的杀戮。
您成为素食者越暂，便会越加少您食肉的激动。即便没有那样，也不必泄气大概感到惭愧。您无法扭转您的已往，但是如果您可能委婉面对，您会发现很容易启受并成功克服那些愿视。