《白楼梦》没有只是一部古典巨着，借可谓一本养生宝典。其中有很多对于滋养强身汤饮的描述，正所谓“一汤正在桌，谦室皆秋”，我们本国人爱喝汤的习惯是出了名的，用饭时如果短长陈好的汤，绝对是一年夜遗憾。让我们跟着曹雪芹的笔朱来探寻一下《白楼梦》中的汤饮吧。
1.桂圆滋养汤
桂圆汤涌现在小道的第六回，其时宝玉梦游太虚幻境坠出神津，寡人闲端上来桂圆汤让宝玉喝。桂圆又称龙眼，《神农本草经》道它“暂服，强魄聪慧，沉身没有老”。李时珍正在《本草目目》中记录：“食物以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”，对桂圆也是倍加推崇。桂圆中露有葡萄糖、维生素等营养物量，有补心安神、养血益脾之功效，可医治病后体强或脑力衰退。用桂圆烹煮的汤也从来被人们视为滋补良品，但它性温味苦，那些阴实内热体量的人便没有宜饮用。
2.酸梅消渴汤
正在小道第三十四回中，宝玉挨挨后，只嚷干渴，要吃酸梅汤。酸梅汤是我国传统的消热饮料，正在古时的隆冬季节，很多人家皆会购来黑梅、木樨、苦草、冰糖等本料自行熬造，继而冰镇后饮用。该汤生津行渴，益气安神，可祛病除了徐，保健强身，是夏日没有行多得的保健饮品。
3.建莲白枣汤
《白楼梦》第五十两回面，宝玉要来贾母那面，出门之前，丫鬟便用小茶盘捧了一碗建莲白枣汤来，宝玉喝了两心。白枣有补气养血的做用，而莲子中露有歉富的微量元素钾，那种元素饰演着促进皮肤新陈代开、连结皮肤酸碱均衡的主要脚色。果而，常吃莲子能够养心健脾，安和五净，借能来除了青秋痘，有必然的好容做用。建莲白枣汤喝进肚子以后会让人有一种鼓胀的觉得，此汤既可删补营养，又有帮助加肥的功效。
别的，小道中借提到了荷叶汤、疗妒汤等，我们能够根据须要，挑选适合本身体量的汤经常饮用，定有裨益。