一集体的生活，奇我也会妙念天开一下：用饭如果只是为了挖鼓肚子，每逐个天要合腾那么多工夫，费事，如果有甚么药丸吞下便能够谦脚身材所需那多好啊。 但是每逐个次有朋友去造访，我借是很十分下兴的正在厨房摆弄着，当看到朋友们，把我预备的饭菜吃得光光，很谦脚的时辰，成绩感幸运感油但是生，用饭也酿成一件很下兴的事变。本去，一集体最能表现出代价没有正在于得到甚么，而是您能为群寡带去些甚么？喷鼻煎腐皮卷 材料：豆腐皮2张，胡萝卜半个，黄瓜半根，冬笋100克，乌木耳适量。调料：盐，胡椒粉，喷鼻油，素蚝油30克，火淀粉适量，做法1.预备好一切的食材，冬笋进开火中煮上3分钟捞出。2.黄瓜切丝加少许盐腌造片刻，再把黄瓜挤干火分，待用。 3.豆腐皮切正圆形小块，一切食材切丝。4·炒锅倒油放进笋丝，胡萝卜，木耳翻炒，最初插手青瓜，加盐和胡椒粉调味翻炒平均，衰盘备用。5·与一张豆腐皮放进炒好的馅料，卷成小条。6·启心可抹些面粉火（蛋液）粘牢，挨次齐部做好，7.没有粘锅下油，油热，放进腐皮卷煎至腐皮卷要用小火吃紧煎至两面微黄即好。
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