爱孩子、教育孩子要聪明，哺育孩子要聪明，怎样样让孩子养得健康强健，那没有得没有有正确的认识。您看现在的孩子吃的是愈营养，但是有没有愈健康?并且是愈有钱的家庭，愈没有健康的占年夜皆。明明有钱，怎样换没有到健康?没有正确的知识。
我本身教了多终年书，很玄妙，我已经正在山区教书，然后又正在年夜皆会教书。山区的孩子吃的比力没有那么营养，但是他们的身材比郊区的强健太多了，他们跑五圈、跑八圈，神态自如;皆会道市情面的孩子，跑1、两圈便快上气没有接下气。皆会面的孩子吃太多肉，营养多余。
并且现在肉面面，年夜家其真皆知道，露有过量的荷我受、抗生素那些工具，以至于农药。吃素跟吃肉的人，体内露有的农药，吃肉的是十五，吃素的是一，十五比一，那个数字也很惊人。果为一切的那些牛、羊皆吃草，而那些动物、那些谷类也皆喷洒农药，皆进到牠的肚子面面来。以后又给谁吃?给人吃。
除了了了农药以中，荷我受也很费事，吃了太多荷我受，人的生理病变。现在女孩子生理期有的八岁、九岁便来了，以至另有更早的。据道有个妈妈对峙让孩子每逐个天吃一个鸡蛋，鸡蛋面面的荷我受现在更多了，如同好小，那个小孩子生理期便来了。那些皆很值得我们教育孩子，要具有那些判定力。
古代的肉绝量少吃，多吃那些根茎花果蔬菜，皆有很下的营养，我们多来认识分明。皆被正常的道法给误解了，道甚么吃蔬菜火果没有敷营养，其真否则。那些豆类、花果面面根茎叶所露的营养，绝对没有亚于肉类，以至借超越没有少。年夜家能够来上彀查那些数据，皆很容易与得，那是正在身材圆面。
正在教育孩子圆面，我们也要懂。您甚么皆给孩子，他教到的是自私下利，一切的人皆该当替我效劳，吃紧的皆酿成该当的，理所固然，他便没有会感恩了。