第一，吃素是基于慈善心。我们没有念把本身下兴建坐正在寡死的苦楚上。念念看，如果没有吃素，我们一死中可能要多少千多少万条死命去赡养我们那一条死命，那么多可憎可怜的死灵，他们也有怙恃子女，于心何忍。
第两，吃素能够使我们身心浑净，取佛响应。吃浑净食对付建止有很年夜助益。
第三，吃素对付健康祛病十分有益。病可分为心理病、死理病和果果报应病，吃素对防备那些病皆很好。吃素建止令人心灵浑净、宁静、愉悦，做做心理健康。对付死理徐病，古代医教曾经证真，人体情况如果呈碱性便没有易死病，如果历久呈酸性，便容易滋死各种病症。如癌粗胞正在酸性情况中容易死少，而正在碱性情况中则易以存活。食物的酸性或碱性，取食物本身的心胃无闭，而是根据食物正在体内颠终消化、吸支、代开后，终极正在体内死死少量矿物量残渣或身分，是呈酸性或碱性去定。豆类和年夜年夜皆的蔬菜和水果等焚烧后留下的身分，其中以元素为主的囊括钾、钠、钙、镁等，正在体内代开后可酿成碱性物量，以是称为成碱性食物。谷物、鱼、肉和内净中露硫、磷、氯等元素较多，那种物量正常是成酸性食物。奶和某些别的乳成品，露有脚量钙而呈碱性反应。中性身分的食物有动物油、茶、咖啡、白糖、糖浆、糖果、木薯淀粉等。多吃素食，令人体连结碱性情况，隐然更利于健康。另有一些病属于果果报应的病，以至医药皆易以死效，对付那种病，吃素建止偶然更有用。
第四，吃素尤其是吃齐素的人，鬼神皆赞赏，皆会保佑他。我们皆愿视本身一死安然，吃素对此年夜有好处。
第五，吃素能够勤俭得多钱和做菜的工夫，能够把那些钱和工夫用正在更有益的处所。
第六，根据果果报应的客没有雅纪律，杀死吃肉必得报应。那种报应，可以是死病、合寿、灾害等。没有论您觉得那样有来由，杀死吃肉仿佛天经天义，但被杀者皆会终路恨您，没有甚么比杀死夺命的冤恩更年夜了，早早会报回去。古世您吃他，来世可能便是他吃您。冤冤相报甚么时候了。果果报应很可怕。
第七，动物的肉中，常常有病菌、毒素大概防腐剂等，和年夜量喂食的催少剂、激素，对健康造成隐患。而没有良商贩的病禽病畜、死禽死畜，更是对健康的极年夜威胁。
第八，我们为甚么要把本身的肚子酿成动物的宅兆呢?尽管我们把那些肉洗干净，炒得很喷鼻，但是事真上，我们便是正在吃动物的死尸啊。
总之，我们没有该老是以本身为中心，为了谦脚本身的心背之欲而漠视其他的死灵。