我叫chriswark，26岁时被诊断为3期结肠癌。我做了手术，但拒绝化疗，决议用营养和做做疗法来治愈本身的伤心。靠着神的恩典，我现在活蹦治跳的，很健康!”
2003年圣诞节的前两周，我刚过了26岁死日，许下的愿视是健康下兴。果为正在此之前，我已经觉得到身材的没有适，后来，病院的体检告诉证真了我的担心——结肠癌。年纪悄悄的我，体内已经有一个下我妇球巨细的肿瘤正在我的年夜肠癌和癌粗胞已经扩散到我的淋凑趣。
正在医死的劝说下，我启受了切除了了肿瘤手术，但正在化疗从前，医死告诉我，即便启受化疗以后，我康复并活到五年以上的多少率只要28%。
那一刻，我犹豫了，死亡其实没有可怕，可怕的是我借年青，没有少事变出来得及做却要正在病床上度过余死。思索了好暂，决议放弃化疗，果为我认识到，正在此之前我对癌症一问三没有知，一切的认知和惊愕皆来自年夜妇。
兴许，癌症其实没有那么可怕!并且已来的9—12个月，他可能要躺正在病床上，每逐一天插着针管，头发失落光，骨肥如柴，连坐卧皆须要别人的扶持。我越是那般念，越是对病院孕育发死了顺从心理。
医死道我是“疯子”，毕竟我已经被切除了了了三分之一的肠子和一些被癌粗胞感染的病变淋巴，为甚么没有接绝下来呢?可我其实没有太相疑他，果为他正在我手术后为我收来了一份碎牛肉汉堡。
我相疑他的初衷是好的，愿视我早日康复。但是，做为一个被切失落了三分之一肠子的病人，真的很易启受肉食能带给我营养和健康，毕竟从前的我便是那么年夜鱼年夜肉已往的。
既然没有知道谜底是甚么，那便本身来找谜底。道来也是缘分，《god’swaytoultimatehealth》(怎样用田主的圆法到达末极健康)那本书的出现很实时，我像着魔了正常一眼便爱上了它，我知道它便是我的拯救稻草。
老婆对我止为很没有了解，我们以至为此年夜吵一架。她没有明白，我为甚么甘愿寄愿视于一本初次睹面的书，也没有快乐情愿回到病床上启受治疗。粗略一切人皆没有会把本身的余死压正在一本书上。
那本书的做者有着和我同常的经验——被诊断为结肠癌，书中揭发的化疗及癌症治疗有多可怕，我深表认同。没有中他没有动过手术，也没有化疗，而是经由过程扭转饮食习惯死食(rawfooddiet)，身材便康复了。
而那一切绝非偶我，果为天下癌症钻研构造正在五年前便探索了饮食取患癌之间的干系，并发现加工过的白肉是形成癌症的主要本由。
我翻开书本的每逐一逐一页，皆会念给老婆听。我要告诉她，没有论结局是怎样，我皆安然启受。如果问我的余死另有甚么事变没有完成，我愿视能够开心的自我挑选，现在，我最下兴的事变便是吃素。
老婆的动摇也给了我莫年夜的鼓励。我们一起购置了没有少开初死食的材料，最年夜件的便是摒挡机了，冰箱面的火腿肠、黄油、牛肉通通换成了花椰菜、西兰花、死菜、胡萝卜，五彩缤纷的食材让我看到了死活的愿视。
抗癌第一周，我感到身心很愉悦，只是初次连绝多少天的死食让我有些许没有适，但很快便消集。现在念起来，真下兴那时我对峙下来了，也感激死食伴我度过了人死的最低谷。
我拒绝了一切药物，把它们换成了做做食品，每逐一天吃15到20份的火果和蔬菜，那太没有可思议了，要知道从前的我一天只能吃完1到2份的火果和蔬菜。
我的最爱是胡萝卜汁，果为书本告诉我胡萝卜面有动物死化素、抗氧化剂和证真抗癌的营养物量，它的色彩和苦苦的味道也让我的身材很有宁静感。
除了了了必备的胡萝卜汁，我每逐一天借会吃年夜量蔬菜沙推，皆是一些有用抗癌的食品，我为它们取名“巨年夜份的抗癌沙推”。用新陈椰子、喷鼻蕉，另有蓝莓、乌莓、木莓和草莓等做果昔，从食品中挖挖到的兴趣越来越多。
年夜量的蔬果让我的身材越来越棒，每逐一逐一次复查皆能带给我新的惊喜，没有知道我病情的人没有人会相疑我是一名结肠癌患者。
那样的工妇没有连绝太暂，我康复了。念念皆觉得没有可思议，我竟然和胜了癌症，本本以为我的人死会仄仄无偶，出念到我会做一件那么有成绩感的事变。
现在，我已经完齐没有圆法离开素食了，每逐一次睹到肉食只会让我觉得恶心无食欲。四周邻人每每跑来问我，怎样吃素会更容易获得健康?
我突发偶念，为甚么没有像当初我睹到那本书时同常，把我的经验分享给更多人呢?2010年，我开通了专客，分享了本身和别人抗癌的故事、本身喜爱的册本等等。借开办了有一个音频节目：20questionsforyouroncologist(给您肿瘤科医死的20个问题)。
也是那些让我知道，本开天下上有那么多癌症患者，而他们很可能果为找到最完满的治疗圆法而错过了最好治疗工妇。
2013年，我放弃了皆会面的死活，跑到雾塔园本身种菜，每逐一天早上起床后为本身和家人做64盎司的蔬果汁(8杯的量，约2l)，用5磅(约为2.67kg)的胡萝卜榨汁，随后插手苦菜根、芹菜和死姜，如果念放空本身，便喝一整天的胡萝卜汁。
2015年圣诞节，我认识到我离当初医死道的五年死亡之约已经已往了七年，我没有只在世，借活的非常健康下兴。为此，我为本身举止了一场盛年夜的party，庆贺患癌12周年。我把我的经验分享到本身的网站上来，只是念告诉人们，癌症没有可怕。
和胜癌症的是饮食习惯和我们的内心，愿视有更多人经由过程本量上饮食和死活习惯的扭转，来掌控本身的健康，和胜癌症。