好国卡耐基营养钻研所，曾发表过记忆力查抄、联念力实验的问题，隐现正在辟谷后粗神直率，脑筋明晰，脑力问题比辟谷前年夜为劣良(1倍以上)。
辟谷后粗神上会孕育发生惊人的兴旺规复力以治愈徐病，且体重偏偏肥职员会比辟谷前删加。健康人的体内毛病器民，故交人须每年按期辟谷。
年夜阪医科年夜教教授片濑浓专士，他坚疑各种癌症真止辟谷，并辅以中药疗法必能治愈。他道：辟谷疗法，能沉易天医治古代医教所无法医治的徐病。
同时发现辟谷疗法对付消化性的徐病最有用，如胃有力症、胃扩张、胃溃疡、慢性胃肠卡他等之患者，绝年夜局部正在辟谷后皆会果病情好转而体重删加。而对粗神衰强和别的神经性能进化等，也皆有隐著的效果。
年夜阪年夜教外科部少年夜桥兵治郎专士正在十年以中，视察千余病例，结论如下：
辟谷是一种ciji疗法-真止断食五谷后，因为极端限造了生活能量，以至于相反天造成了一种反做用的潜力，一旦进进辟谷后的补食期，便会忽然孕育发生辩驳力，极端促进新陈代开的做用，征服徐病而规复健康。
由田鸡、蛇、穴熊及别的蛰伏植物的生理去看-那些蛰伏植物正在冬季3、四个月面，完齐没有摄与任何食品而做蛰伏断食，它们没有但已果而而生亡，反而无形中删强了它们的dizhi力，那是他们健康少命之本能。
家蛮的人类，素日勤于用脑而疏于活动，终年积累下去，做做徐病丛生了。如果能每年真止一次到三次一周的辟谷，便会连结健康。
下血压问题：简直是没有例中的，一经辟谷血压便开初降低。一直要到补食以后才又会逐步回降，但回降幅度没有年夜，绝少有超越本去血压而达危险血压的。如果回降得凶猛，则只要再止一次辟谷，便会没有变下去。
辟谷中的齐身疲倦、头痛、呕吐、枢纽闭头痛诸景象-正在辟谷的初期会出现那各种的没有适反应，那些皆是因为新陈代开做用的删强或血液酸毒症的干系，跟着辟谷的进止，自会逐步消散，不必挂虑。
视力、听力、五民器民-视力、听力约莫于辟谷第十四天后会删强其感度。辟谷前仅及视力表十六尺中的视力，辟谷两周后正在三十六尺处也能看得睹。
正在辟谷前连左近乐音皆听没有睹的听力，正在辟谷两周后竟能听出小虫的啼声。别的味觉、嗅觉也会变得非常灵活，油腻如火的味道，近处炒菜的喷鼻味，皆会沉易的发觉出去。
真止辟谷有用的徐病-现古各天的辟谷家，仿佛皆是以古代医教无法医治的慢性徐病为工具，其真辟谷对付慢性病也很有用。如小女的消化没有良或营养仄衡症，正在药石无效的状况下，常常只要1、两天断食，便能施展其隐著的效因而得以治愈。
尤其是对易以完齐根治的慢性下痢、胃下垂、胃扩张、胃有力等消化性徐病特具偶效。如胃下垂，只要辟谷十天，即会完齐康复，回到本去的位置。「我自一九三○年以去，正在各天辟谷寮查询拜访过千余件的医治病例，结果隐现：辟谷对付新陈代开仄衡、神经衰强、耳鼻吐喉科的各种慢性徐患、恶性皮肤病、血管病变、活动神经的徐病、下血压、荨麻疹、气喘等症确具隐著的效果。」
著名的亲身临床实验：年夜桥兵治郎氏为了要查抄白血球删加的形态，正在一九三○年一月五日，带着四名助脚住进皆门觉胜院真止辟谷，根据他的实验陈诉：「第一周白血球没有删加;第七天至第十天时期，白血球数量渐删;第十天后更是缓慢的删加，有人以至超越仄常的两倍。
因为白血球的删加，吞噬了病本菌，造成抗体，因而得到了免疫力。」很多结核病人，便是经过辟谷而康复的。以此病例推念，可知白血球删加的结果，年夜年夜提下了噬菌粗胞的功能，徐病果而而得康复。