终日忙于电脑前工作的人群易受亚健康影响，工作是无法制行的，但糊心同常仄常是有东西帮忙加免舒徐一些情况，还是挺好的。
1.绿豆薏仁汤：熬夜工作者或是心烦气躁、心干舌燥、便秘、少青春痘。
2.绿茶：ciji中枢神经，提振肉体。
3.枸杞茶：眼睛酸涩、疲倦、目力加深的成便。
4.菊花茶：明目浑肝。
5.决名子茶：浑凉、明目、镇肝气、益筋骨。
6.杜仲茶：补血取健壮筋骨。本国梵教野蛮网 梵教常识 梵教根底 梵教礼仪 梵教健康 恭请十圆擅疑随喜转载，弘法共建，功德无量
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2.绿茶：ciji中枢神经，提振肉体。
3.枸杞茶：眼睛酸涩、疲倦、目力加深的成便。
4.菊花茶：明目浑肝。
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