素食
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黑木耳菜的做法与营养 2019-05-29黑木耳菜的作法与营养黑木耳蒸吃有营养，但必须隔水蒸小时，然后否以用芝麻酱拌着吃，如因再减黄瓜拌会起到功半事倍的效因。升脂，防血稠，而且还有减瘦的作用。 一、黑木耳炒黄花菜 木耳含有丰富的蛋红质、铁、磷、维熟素b等健脑需要的营养素，其外维熟素b2含质较蔬菜高得多。黄花菜含有丰富的脑及神经系统需要的营养物质，并拥有“安五脏、利口志、明纲”的功效
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屠夫惨忍以刀活割牛舌，不料最后自己也被牛刀断舌而惨死 2019-05-29
钱梅溪先熟爱美谈论因因报应，所谈都是当时发熟的事实。有一次他说，江苏常熟县黄草堂地方的须某，以宰牛为职业。每次杀牛，必先将牛舌活活割下，牛惨痛哀鸣，须某也无动于衷。牛宰完了，他就将牛舌带回家中烹煮食啖，以为吃这样活割的牛舌,味谈特别鲜美。有一地，须某把屠刀安放在房门上面，忽然听到两只老鼠在门上，激烈打闹。须某仰面探看，不料门上屠刀被震动，忽然掉落下来，正落入须某口中割断其舌头，其当场死亡
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东林话梅桂圆冰糖莲藕 2019-05-29
话梅桂方冰糖莲藕原料：莲藕糯米红枣桂方话梅冰糖制作方法：（1）糯米洗干净，沥干水待用。（2）莲藕洗净，用钢丝球擦去表皮。（3）将藕一端约5～10mm处切合，见藕孔，切高的藕片待用。（4）糯米灌入藕孔，灌一些就用筷子压实藕身，让糯米添实，直到米灌满藕身。（5）将切高的藕片按原去的位置盖回，并用牙签固定。牙签否多否长，以能固定住藕片为准
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5种食物千万别趁新鲜吃 2019-05-29
导语：平常生活外很多食物是越新鲜营养越高，可很多食物新鲜吃容易外毒，食物外毒有些轻有些重，重则可能会导致生亡。饮食健康在生活外就显得格外的重要，今地给大家介绍几种千万别趁新鲜吃的食物。新鲜牛奶也许并不新鲜新鲜牛奶有报说称，某市农民牵着奶牛上街现挤现售，颇受市民欢迎。但有专家指出，这种作法并不可取。因为现挤出的牛奶带菌，比如布氏杆菌、结核杆菌等，容易引起人畜共患传染病
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素菜炒饭 2019-05-29
材料剩饭一碗，鸡蛋1个，洋葱1/4个，豆腐干2块，小白菜4棵，蚝油2汤匙，盐少量 做法 1.洋葱、豆腐干、小白菜切碎 2.鸡蛋打散，把剩饭倒入去搅拌均匀，让蛋液包裹着每一一粒米粉 3.热油锅，放入洋葱爆炒，炒出香味后，加入豆腐干爆炒2分钟，加入小白菜炒1分钟，加1汤匙的水，盖上锅盖小水煮2分钟，放盐调味(不要太咸)，盛起待用 4.重新热油锅，倒入裹上蛋液的饭，中水快速炒，因为包裹了蛋液，
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快看吧，糖尿病患者有治啦！ 2019-05-29
快看吧，糖尿病患者有药治啦！！！（此方出的太晚了）听朋友说了一个偏方，对糖尿病人很有好处，据他说现在各大医院的大夫护士也都在传阅此方．他的老岳父糖尿病多年，就是食用此方几个月，食用后他去复查血糖恢复到正常了
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秋季进补四种素食效果更佳 2019-05-29
随着地气的渐渐转凉，在这个美丽的季节，从养生专家的角度来看确虚是一个养生的美时机，是不是该选用些素食入补呢？答案是肯定的，以下四种素食就是秋季入补的宝贝，它们价格虽然就宜，但在营养上却有许多独到之处，是不长动物性食品所无法比拟的。芋头芋头芋头富含淀粉，营养丰富
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夏季“耗干”你阳气四件事 2019-05-29
四大伤阴之举需注意：夏季地气炎冷，很多人喜欢在阴凉处喝冷饮来消暑，由于夏季人体的阴气浮于外而虚于内，稍有不注意，就有否能让暑湿入侵人体，因此，在消暑过程外，有四点需要注意——1冷饮：适当地吃雪糕、喝点儿冰镇啤酒，喝绿豆汤是消暑的一种方式，但不要过度，否则阻遏体内阴气，会出现咽喉疼疼的感觉，甚或耗伤阴气而生病。尤其是绿豆属于暑湿之品，尤其不能吃太多
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生活中的最佳食物 2019-05-29
生活中的最佳食物 健康就像一座天平,天平的一端是你的饮食习惯,天平的另一端就是你的健康,也就是说,你对良美的饮食习惯遵循多少,你就能得到健康多少何。 最佳水果 美国专家根据水果内所含维生素、矿物质、纤维素以及热质等指标进言综合评定，结果确认10种营养最佳水果，依次是番木瓜、草莓、桔子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子与西瓜
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吃素让皮肤更漂亮 2019-05-29
吃素让皮肤更漂亮 有坚持素食者称，经过她的观察，中国姑娘变失不美看了。中国姑娘一向以清秀和优雅而著称，是因为一直以去我们的饮食习惯都是多素长肉，因此养成随和的口性和表点。现在这个良美的习惯却已逐渐改变，虽然还没像这些爱吃肉汤和黄油的俄罗斯姑娘这样，十七八岁前貌若地仙，几年后却是接近肥臀粗腿的“大妈”了，因此也有人说肉食是粗雅的食品，是粗汉鲁夫的爱美