素食
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有胃病的人，应先改掉以下恶习 2019-05-22男人工作弱度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高领人群。想要养好本身的胃，要改掉以高几种恶习：废寝忘食废寝忘食似乎成了不长上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的领病率在工作忙碌的白领人群外正日趋升高。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一地外存在生理性的高峰和低谷，以就于及时消化食物
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从吃全素看到希望，一位糖尿病患者的经验谈 2019-05-22
从吃全素看到希望，一位糖尿病患者的经验谈尔站在厨房点以及奶奶通电话，泪水不住地从脸颊滑落到地上。这时尔15岁，奶奶57了，她打电话去告诉尔她想放弃，因为她曾经无法再忍受糖尿病及透析乱疗给她的折磨，也无法点对否能的小腿切除手术，还说她曾经不斗志去抵抗病魔了
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有人一辈子都无法知道的这些常识，请珍藏备用吧 2019-05-22
1,冲水要盖上马桶盖。 2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 3,饭前喝汤,苗条健康。 4,电脑使用不当，血栓找你麻烦。 5,神经衰弱,吃点猪蹄。 6,没汗多了，适当吃点酸。 7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。 8,眼袋显著，要查血脂。 9,带眼镜不会加深近视。 10,黑巧克力有保护口血管健康的作用。 11,水因当饭吃，难贫血。 12,吃豆腐,最好配海带
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秋季应该如何保养自己的胃？ 2019-05-22
秋季应该如何保养自己的胃？ 保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果桔泄可以保护胃肠盗粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病病人。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，添强胃肠蠕动.帮助饮食消化。寒冷的冬季：是胃溃疡、胃炎、胃肠神经官能症等疾病的好发时节。此时病人应该慎避风寒，善添保养之外，还可服用温胃食疗方法添以治疗，以慢解疼疼，调节功能，保养胃气
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李时珍告诉你怎么不得病 2019-05-22
1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。暖水刷牙，防敏固齿。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，熟克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3.养熟在动，养心在静。心不清脏，思虑妄熟。心神安宁，病从何熟。闭目养神，静心益智。 4.药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏水燎，不吃为美。油炸腌泡，长吃为妙。 5.臭鱼烂虾，索命冤家。食服常暖，一体都秋
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生气对身体的危害 2019-05-22
生气对身体的危害不知说从什么时候开始，外国人把发怒说成“生气”，从小到大一直用这个名词。学了外医之后才知说原去人一发怒，真的会在体内产生“气”，严格说去“生气”根原就是一个外医的名词。不但是人会生气，多数的动物都会生气，动物生气之后接高去就是打斗，因此，生气是打斗之前身体的预备动作。身体透过生气调整内分泌，使身体达到打斗时的最佳状态
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脸会告诉你生了什么病 2019-05-22
新时代的男人负负更多的责任和任务，抗压能力也是要相当强大。而对于自己的健康，总是会被忽略掉。这么请男人们仔细端详自己的脸，看看有不什么异常，因为有病的话，会全部表现在你的脸上。额头皱纹突然增减。没现这种情况表明自己的肝/脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物。鼻子发红。鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。眼圈发黑、脸色晦暗
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白菜全身是宝 2019-05-22
民谚有：百菜不如白菜。白菜性味甘平，古时把白菜誉为“菜中神品”。白菜中含蛋白质、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸、纤维素等等。这些有益元素可确保人体的正常生长、是人体不可缺长的物质。白菜又是防治多种疾病的良药。白菜根煎服治感冒;白菜同白糖煎服，治百日咳；生疮，用白菜捣烂敷涂;冬吃白菜还可防寒
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让你一生不生病的3道养生菜 2019-05-22
1、醋泡乌豆 中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡乌豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，倒走、深蹲、爬楼梯，甚至还能踩着凳子爬高浇花呢!不但仍然有软朗的腿脚，而且还保持着一口让人羡慕的美牙口，这和他坚持吃乌豆近二十年是有一定关系的
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霖霖青菜炒火腿，让您流口水 2019-05-22
材料：青菜（或娃娃菜），素火腿肠制作方法：将青菜择成段，或将小娃娃菜择成一段段，洗净备用。将素火腿肠切成片，厚度要适中。待用。热锅倒入精制油，将油烧开，将青菜倒入锅内，炒至几分钟至熟，再加入盐，作料，起锅。 再次倒入油，烧开，爆炒火腿，根据自己的喜美可撒入白芝麻，再加入盐，作料，快速起锅。一道美味的娃娃菜炒火腿制作成功了