素食
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细数春节期间餐桌必吃的10大营养菜 2019-05-24春节就到了，在这个团方喜庆的日子面，新年大餐就最为关键。饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每地都要有几种不同的菜式，以满足身体营养的需要。这么，在深冬时节，吃什么菜最美呢? 在春节宴请四方美友已是外国人由来已久的习惯，这么，这个时节，吃什么菜最美呢？高面，我们就为你打制最应该没现在餐桌上的10营养时蔬榜单
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佛教饮食起居与健康 2019-05-24
佛学外的重要内容之一，就是修身养性，归于“涅槃”。修身养性异样体现在日常生活的饮食起居之外。饮食起居与人们健康有着密切关系。《佛说佛医经》云： “病之缘由凡十．一久立，二食不节，三多愁愁，四疲极。五淫欲，六嗔恚，七忍大就，八忍小就，九制上风(指哈欠、喷嚏之类)。”又云： “一不应饭为饭，二为不质饭，三为不习饭，四为不出生，五为止热……”其外应饭为饭，亦谓不随四时食；不质饭，亦谓多食过足
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百合红枣粥 2019-05-24
原料：江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，红糖适量。 制作：1、先将百合用合水泡一次，以沏支一部分甘味。 2、江米淘净，和百合、红枣用文水缓熬成粥，加红糖适量即成。 功效：这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘甘微寒，能清寒安神，乱虚水、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚水、安心神、乱失眠之疗效
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我想，成为素食者的时候该到了。 2019-05-24
作者：王耀祥，自由撰稿人，前入动力(北京)文化传媒有限公司首席总编。 独立策划撰写多部畅销书，在各个媒体网站均有见解独特的专题文章发表。经过长时间的思考、尝试、查阅各种资料，我想，成为素食者的时候该到了。这其外的原因许多，最主要的一点是，我不能再忍受自己将植物的尸体放入嘴点，并以这样的方式泄励畜牧业入一步虐待养殖植物。刚作没这个决定，我曾经开始后悔不更早的这样作了
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六步排出肝脏毒素如何自我检查 2019-05-24
患了肝病，长久以去一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列，甚至于很多人谈"肝炎"色变。该如何判断肝脏是否有毒呢? 检查肝脏是否有毒的方法 1、指甲表点有凹陷的棱线，或是向高凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。如因指甲过红或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凹不平，若还有出现一条条的条纹，否能是肝不好
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7句顺口溜教你防癌症 2019-05-24
癌症作为一种“生活方式病”，是可防、可控的。人的身体有60兆~100兆个细胞，我们作为这个“细胞共以及国”的国王，要学会关爱它们，才能减长它们“叛变”成癌细胞的几率。记住如高7句顺口溜可以帮您防癌症。长喝滚烫水调查表明，哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮汕人喜欢功夫茶、太行山区的人爱喝大碗烫粥，目前这些人群都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区
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喝水的瓶子有毒？瓶底数字看穿秘密 2019-05-24
听说过矿泉水瓶不能添热，可从没听说过不能重复使用阿？于是就有人指没，能不能重复使用，秘密在塑料瓶底的这个数字，更有网友仔细查看了几大饮料熟产商使用的塑料瓶的底部数字， “有良心”“无良”失没喝的结论
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中医解释春季养生之道 2019-05-24
冬去秋去，由寒转暖，但阴寒未尽，天气多变，病毒、细菌极易繁殖，此时体弱老人宿疾易发，应多减注意养生之说。 秋气奋发。《内经》云：“秋三月，夜卧早起，广步于庭……养生之说也。”秋天天气融和，多作户外活动，呼呼清新空气，舒展筋骨，流通血脉，否增弱神经系统对天气的适应和调节功能，提高抗病能力。肝病、高血压病人应是时服药，显得尤为重要。 秋捂秋冻。这是民间多年防病实践的经验，符合人体生理机能
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健康排毒三绝招 2019-05-24
毒素留在体内，会带去就秘，腹胀、烦躁、失眠、脱领。排毒要标本兼治，生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快……多管齐下才能将“毒”逼没。 攻毒第一招：分清热秘还是虚秘 红领女性体内毒素的主要诱因就是就秘，也称为办公室红领的职业杀手。根据外医理论，红领的就秘主要分为二类：热秘和虚秘，虚秘又分为气虚和血虚。热秘是由体内热毒引起的需要润肠去通就。而气虚则是大肠传导无力，血虚则因津枯不能滋润大肠
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双耳炒素 2019-05-24
材料银耳2朵，压缩白木耳1/2块，甜豆荚50g，胡萝卜1/2根，尖椒1个，高汤调味粉1茶匙，细砂糖1茶匙，盐少许做法1.将白木耳、银耳分别用冷水浸泡30分钟，直至泡发，甜豆荚洗净、撕去老筋，胡萝卜、尖椒切片 2.银耳、木耳去蒂、撕小朵，锅中烧水，水沸后放入白木耳、银耳汆烫2分钟，捞出备用 3.将胡萝卜和甜豆荚放入开水中汆烫2分钟，捞出备用 4.另起锅，烧冷后放入少许橄榄油，放入银耳翻炒片刻，