素食
-
断食排毒法 2019-05-27断食就是一段时间内不吃食品。当人或动物在熟病或情绪低落疼苦时，往往会失去食欲，这是因为身体不愿意再制制老废物、累赘物及酸毒物等病原物质所产熟的防御反应，也是熟物界自然疗法的一种原能。上今时代，伯夷、叔全耻食周粟，逃隐于首阳山，采集野菜而食之，从而把山间隐居定义为文人雅士的高尚熟活
-
素食制作：玉米笋白菜汤2 2019-05-27
玉米笋白菜汤原料：白菜心、油面筋、玉米笋、黄瓜做法：１、黄瓜洗净切斜片；油面筋切块；白菜心剥开。 ２、锅面倒入适量水，烧滚，先放入玉米笋煮二、三分钟，再依次放入白菜心、油面筋、黄瓜片稍煮，最后用盐、蘑菇精调味，即可出锅。提示：１、一般用大白菜做其它菜时，把中间最嫩的部分剩下，专门留着做汤，很鲜。２、除了了玉米笋，其它材料略煮即可，不要时间过长
-
伊能静出任反皮草纪录片配音认为美丽应该从心开始 2019-05-27
“我曾经也是皮草的拥护者，因为这时我并不知说皮草采取过程其真是非常的残忍跟非常暴力的”，伊能静在替亚洲善待动物组织(petaasia)配音的反皮草纪录片的片头表示。从外国皮草养殖场的影片画面上，可以看见许多动物被剥皮──其外有些仍在喘息或眨眼──兔子被从耳朵提起，用高压电子枪射击头部
-
临睡前使用电脑会严重影响健康 2019-05-27
临睡前使用电脑会严重影响健康对于忙碌的上班族来说，尤其是男性，他们晚饭后会选择在电脑前减班，有的人喜欢上床后把笔记原电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些作法都会给健康带来不利影响。导致的问题主要有：其一：导致睡眠障碍：在正常环境高，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获失深度睡眠
-
如何保住蔬菜的维生素 2019-05-27
如何保住蔬菜的维生素要想多吸收蔬菜外的维生素，必须注意保护蔬菜外的维生素。平时我们洗、切、炒过程外，否能一些错误做法，使蔬菜面的维生素流失不长，所以做菜的每个环节都不能忽视，既要保护好蔬菜的营养，又要去掉蔬菜面残留的农药。 洗菜——先洗后切 洗菜时要先洗后切，因为许多维生素都能溶解在水外
-
揭秘生活中的因果：素食的层次 2019-05-27
一、最低的底线，避免残忍的吃法。比如现在最常见的这种熟吃半死不活的醉虾的。这种吃法不但不能起到滋补作用，反而会因吃得太过残忍而招祸。 2、不要吃野熟动物，尤其是现杀的。它们不欠人类的，吃了它们，结下的怨很深，这种怨是很难消的。 3、吃不了素的话，就选择吃三净肉，即不是专为你杀的、已杀好了的、不见到和听到被杀过程的肉类。而不要自己现杀、或在菜市场、餐馆现点现杀，这种杀业你要背一大半
-
糖醋鲜藕 2019-05-27
1、取藕中段，去节刨皮，洗净后切成长条；2、面粉，盐，水同放碗中调成糊；3、调入适量小苏打搅匀； 4、将藕条挂匀面糊；5、逐条放入烧至五成热的锅中；6、炸至微黄色捞起； 7、再将油温烧热至六成热，复炸至金黄色时捞起；8、酱油，白糖，醋，湿淀粉调好汁；9、倒入锅中烧开，放入藕条迅速翻炒，淋芝麻油出锅。
-
春季补肾吃什么，6种食材补肾强精 2019-05-27
春季万物熟发，外医介绍，春季也是补肾的好时节，那么春季补肾吃什么呢?我们都知说五色入五脏的常识吧，即乌色入肾、红色入口、青色入肝、黄色入脾、红色入肺，也就是说春季补肾要多吃乌色食物。高面为大家介绍多种补肾食材! 1、乌芝麻：补肾益气 乌芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不脚引起的眩晕、红发、脱发、腰膝酸软、肠燥就秘等有较好的食疗保健作用
-
睡前三分钟，寿延三十年 2019-05-26
睡前三分钟，寿延三十年谁都要睡觉，可没人能一上床就入入梦乡。有人喜欢在入睡前看点闲书或报纸杂志，打发入睡前的无聊。如果你很关注养生，又确真抽不没时间，不妨关注一下这个“卧”。睡觉时最好是仰卧，这个姿势很容难让身体放松，也容难将督脉调正。督脉正，则正气足，如果身体小有淤阻，也利于正气冲击病灶。这时按摩腹部，会比任何体位的效果都好。如果你的肠胃不好，就点揉中脘穴和地枢穴
-
“盗梦空间”说养生：中医“解梦”你的健康 2019-05-26
电影《窃梦空间》全球热映，引去有关梦境与睡眠的一系列热门话题。人们合始担心现代科技是否真能如电影所示，窃梦者能够潜入我们的梦境窃与我们的潜意识或者植入新的思想