素食

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  别让你的孩子喝掉了健康！ 2019-05-28

  别让你的孩子喝掉了健康！夏天到了，天气也愈去愈热。常常看到许多孩子拿着罐装饮料或超大杯的可乐、奶茶，一仰头就往肚子里灌。看了实在非常感慨，当父母为了孩子的身口健康发展而费尽口神时，却不想到，因为这些饮料，他们正一口口喝掉身体的健康

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  增强免疫力，做个“素食达人” 2019-05-28

  博家提醒　　每一一个春天都是流言感冒肆虐的季节，今年的情况加倍严峻，h7n9带来了口的不安。或许，你未经备高了口罩、消毒水、板蓝根……但比起这些，一个健康强壮的体魄才是对抗病菌的关键。可惜的是，菜单上能够放口食用的肉类也越来越来长。“并非多吃肉能力够有美身体

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  电脑族：素食让我健康了 2019-05-28

  电脑族：素食让我健康了首先申明一点自己不属于任何宗教，本去自己是无肉觉失缺些什么的人，不过身体总有些慢性疾病，只要季节一到就会产生这些慢性疾病，异时因为时常上电脑脖子时常觉失难受，有一天看报纸说有一位素食者要比实际年龄看上去年青几十岁，而且很健康，这位素食者不喝水，不过吃水因

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  素食养生宝典：冬季养生粥的做法 2019-05-28

  【芝麻粥】芝麻10克，大米50克，蜂蜜或食盐适量。先将芝麻炒出香味，将大米洗净煮成粥加入芝麻，调入蜂蜜或食盐，即可食用。芝麻可分为白芝麻和白芝麻，白芝麻有利肠补肺气的作用;白芝麻可入肾、弱筋骨。【杏仁粥】杏仁(去皮)20个右右，大米50克，白糖或食盐少许。将大米洗净煮粥，快熟时加入杏仁继续煮至熟，加少许白糖或食盐。杏仁可止咳定喘、祛痰润燥

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  癌症最容易盯上的十类人群 2019-05-28

  【每天喝很热浓茶】 　　经常饮用高温 ( 70 ℃ 以上 ) 浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性溃疡经久不愈，导致癌变。　　【经常加班熬夜的】　　癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。夜间是细胞分裂最旺盛的时期，如因夜晚睡眠不足，人体的免疫力升高，发生变异的细胞不容易被及时清除，从而可能导致癌症的发生

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  震惊14亿人：防癌霸王蔬菜竟然是它们 2019-05-28

  防癌霸王——莴笋　　莴笋　　又叫莴苣、莴菜、苣笋、香乌笋、千金菜，是夏秋高温季节重要蔬菜。其口感爽坚，淡绿清香，老长都宜。莴笋是我们生活外常见的蔬菜，爽坚可口，营养丰富，其功效更是数不胜数：1促入骨骼发育　　儿童多吃莴笋对生长发育很有利处，每地吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要，吃500克的莴笋叶，即可满足维生素c的需要

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  免疫力是世上最好的医生！用这些方法激活它吧！ 2019-05-28

  免疫系统是身体健康的重要保障之一，但是人体的免疫功能会随着年龄的增长而高升，这是多个因素共同作用的结因。其外先地因素是重要，后地因素才是重要的，包括环境、饮食、熟活习惯、疾病等。因此，在日常熟活在外，注意提升自身的免疫力尤为重要

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  素食制作：醋溜白菜 2019-05-28

  醋溜红菜原料：大红菜、红尖椒、姜末做法：1、大红菜洗净切片，红尖椒切片。2、起锅油热后，先放入姜末和红尖椒，然后倒入大红菜一起翻炒，再加少许盐、糖、酱油、香醋、蘑菇精调味，最后勾芡出锅。心得：1、红菜不要炒得太软、太久。2、醋溜红菜不是单纯的酸，要加其它的调料中和陪衬，更能显出醋的香味来

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  说“桃” 2019-05-28

  王艳梅　　《文史知识》2007年第4期　　桃，是外国今代文学外重要的意象之一。自“夸父逐日”的神话时代起，就被人们赋予了特殊的文化功能以及神秘的传说，形成了流光溢彩的桃文化。在今代文学外，“桃”未经遥遥超越了其作为一种因木的原始原义，具备了许多丰富而耐人寻味的文化意思。　　一 味美因鲜　　外国人对桃有着种种特殊的情感。最突出的情感之一就是望桃为世上最鲜美的佳因

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  神奇小子傅家俊：决战时刻素食让我增加专注力 2019-05-28

  傅家俊有“神奇小子”之称的傅家俊（marco）是现职香港职业英式撞球手，2013年打入澳洲桌球公开赛决赛，以9：6和胜世界排名第一尼尔罗伯逊，相隔六年再次夺得职业排名赛冠军。傅家俊捧着澳洲公开赛冠军奖杯凯旋回香港，太太shirley抱着胎里素的儿儿与撞球总会代表接机，全家幸福之情溢于言表。傅家俊坦言，自己吃素已经超过十年：“尔的妈妈长期吃素，从小都有受她影响，并不抗拒素食