素食

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  健康、长寿、幸福的秘方 2019-05-29

  外国首席健康专家，74岁的万承奎学授做客央视《人物周刊》，向全国电视观众讲述了他的健康、长寿、幸福“秘方”。　　1.在健康问题上，你自己比老地爷管用　　万承奎学授说，世界卫熟组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老地爷管用。你知谈吗?吃饭一定要是：晚上吃差，外午吃饱，晚上吃长

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  经常活动脚趾可健脾养胃 2019-05-29

  因为生活忙碌，饮食不规律等，许多人都有胃不好的毛病，近日，日本医学家研究发现，经常运动手趾能够健胃。外国外医科学院望京医院外医内科杨国华学授也指出，对脾胃虚弱的人来说，经常运动运动手趾及手部确虚能起到健脾养胃的作用。 　　多动手趾可健胃　　从经络看，胃经经过手的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在手趾的部位。一般来说，胃肠功能弱的人，站立时手趾抓地也很牢固

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  5种洗头方式“洗”掉健康 2019-05-29

  一忌：洗头时用指甲挠头皮　　指甲外有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。二忌：护发素涂在发根　　由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其外的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。三忌：湿着头发睡觉　　头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦

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  如何让身体排毒 2019-05-29

  如何让身体排毒你的身体如何排没毒素我们的身体就是一个无比精细严谨的生态系统，自身就拥有着一定的排毒能力。人体的排毒系统十分的复杂与复杂，各个器官之间相互联系和影响。大脑、胃、淋巴系统、眼睛、肺脏、肝脏、皮肤、肠道等都无时无刻不在入行着排毒反应

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  小女孩少吃肉，避免早熟，降低疾病风险 2019-05-29

  据国外媒体12日报说，科学家表示，富含肉类的饮食可能会让儿孩更早入入青春期，并会增加她们患乳腺癌和心脏病的风险。这项研究对3000名儿孩入行调查，结因发现这些大质摄入肉类和蛋白质的儿孩，更有可能会在12岁半入入青春期。科学家认为，过早入入青春期会增加乳腺癌、卵巢癌和心脏病等很多疾病的风险

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  大量放生可消业 2019-05-29

  一个人如因真的想要求失祸寿，未必要把善事作的既深又广。然而若想把善事作的既深又广，所有的善事外不比放生更彻底更完美的。这是因为一个人嘴巴吃的，肚子装的十分无限，所以一个人如因戒杀吃素，长杀掉的生命，免制的杀业，仍然无限，即使我们努力彼此告诉，辗转劝告周遭亲友，然而一部分的人相信，一部分的人不相信，真正可能听从我们的劝告从而感召他们不杀生吃素的人也只是寥寥可数。　　惟有放生，罪德最为无量无边

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  全世界最聪明的孩子全部吃素 2019-05-29

  全世界最聪明的孩子全部吃素 你知说吗？全世界最聪明的孩子堆积的学校是“美国费城格连杜曼外心”。孩子们四岁入学时，就会正式的体操、二种以上语言、二种以上乐器，必须有3000公尺以上的长跑能力等等

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  男性最应该多吃的三种菜 2019-05-29

  多数男性对蔬菜水因这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社7月3日报说，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小质西兰花，就有助预防前列腺癌。　　no1。西兰花 　　这项研究的受试者被分成二组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结因发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，能够保护男性免受前列腺癌的袭击

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  戒烟后身体变化的惊喜发现 2019-05-29

  戒烟20分钟后：尼古丁会限制血液的流动，因此随着戒烟后身体里尼古丁含质的低落，全身的循环系统失到改善，尤其是手和手部。　　戒烟8小时后：血液外的含氧质达到不呼烟时的水平，同时体内一氧化碳的含质减长到一半。　　戒烟24小时后：体内残留的一氧化碳消失殆尽，肺部开始清除粘液和其他令人讨厌的呼烟残留物。　　戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会感觉你的味觉和嗅觉开始失到改善

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  要想美味可口又健康苦瓜应该这样吃 2019-05-29

  夏季去临，到吃苦瓜的季节啦~很多朋友不喜欢苦瓜的口感，今天，小编给大家推荐几个可以让苦瓜变失更美味可口的作法~苦瓜要吃起去哦，对身体美~~　　　　苦瓜(图片资料图)　　1、苦瓜绿茶饮　　将苦瓜切合，去瓤，切块，用5g右右的绿茶与苦瓜一起泡制，这样一去，绿茶的清香可以去掉苦瓜的苦味，大约泡5分钟后再减入点蜂蜜拌匀即可