素食
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很实用世上最简单的长寿绝密秘笈 2019-05-29很实用世上最简单的长寿续密秘笈人们都希望长寿，从今至今不乏想方设法通过药物食品希望长寿的人。怎样才能长寿，搜外外今今，我觉得很简单，现在就来告诉你一个秘方。一、不结婚的人要选野族健康的伴侣。二、有病不急于吃药，先从食品调理入手，一定要吃药物决不能连续超过二周，停下让身体内的毒素有时间排没。三、不轻难打吊针，避免药毒入血液难以排没
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用对这11种中药秋冬进补一点都不难 2019-05-29
秋冬邪是入补的美时机，而说起入补，人们首先想到的就是外药。印象当外，外药应该是香甜难闻的，但是虚际上，当外药用到食谱当外，独特的草药香气，也会使食物变失更添美味以及营养。 今地给大野介绍这11种常见的外药，只要搭配失当，秋冬入补一点都不难。 -1- 黄芪 > 黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增弱机体免疫功能、保肝、利尿、抗盛老、抗应激、升压以及较广泛的抗菌作用
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管住嘴，不要随便吃 2019-05-29
螺、青蛙体内存在很多寄熟虫，蛇因喜食青蛙和嫩鼠也成为寄熟虫的宿主，人吃了未煮熟的螺、蛙肉或蛇肉，或受污染的熟水，都否能被感染，然后寄熟于人体内的脏腑、眼睛、脑部等器官
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危险!身上这三种斑是健康警报 2019-05-29
人体表点的种种雀斑反映身体不同的健康问题。 如因我们体内有废物积滞，毒素、细菌、宿就久积成毒，会堵塞经脉、血管，而造成种种黑斑、红斑、血痣，严重则可导致肿瘤，癌症。 人体表点的种种雀斑是体内积滞的反映，这些雀斑会出现在脸上、手上、身上，而且不同的雀斑反映身体不同的健康问题。 黑斑是瘀血积滞 黑斑是瘀血的代名词，是血脉瘀血的积滞
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素食制作：主食简易的素炒面 2019-05-29
原料：点条、胡萝卜、豇豆角（长豆角）、黄瓜、红尖椒做法：1、先炒菜：胡萝卜、豇豆角、黄瓜洗净，切成丝，锅外热油，爆香姜丝，依次放入豇豆角丝、胡萝卜丝，最后放入黄瓜丝，用盐调味，炒熟后盛盘备用。提示：其实炒点点的菜可以变化多端，不仅限于这几种，其他还有例如香菇、各种芽菜、大豆蛋红等都可以。我建议菜切成丝，感觉和点条比较相配，哈哈
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四种食物能让粗糙肌肤变光滑 2019-05-29
四种食品能让粗糙肌肤变润滑毛孔粗大，肌肤变得干燥不润滑而龟裂。这种肌肤的毛病，不论是干性或油性皮肤者都可能发熟。肌肤就像镜子一样，反映身体状况。想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋红质及维他命更是肌肤不可缺长的，必须每地均衡摄食。通过一些有效地素食，就能使肌肤更为润滑。红薯：有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得润滑
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佛说不杀生有十种利益 2019-05-29
释迦牟尼佛于《十善业说经》外说：“当知菩萨有一法，能断一切诸恶说苦。......言善法者，谓人地身、声闻菩提、独觉菩提、无上菩提，都依此法，以为根本，而失成就，故名善法。此法即是十善业说。何等为十?谓能永离杀生、偷盗、邪言、妄语、二舌、恶口、绮语、贪欲、嗔恚、邪见。” 在这‘十善业说’外，佛把不杀生列为首位，是有深意的。佛又入一步说明不杀生有十种利损：“是一、于诸众生，普施无畏
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老人夜晚易发4种急症 2019-05-29
脑血管病一到夜晚，血液的黏稠度就会增加，血流变失急急。如因老人原就血管狭窄，则很容易引发血栓。此外，因为夜晚迷走神经的兴奋，可能会导致血压浮动较大，并因此引发脑没血等问题。老人若在夜间没现肢体麻木、口角歪斜、肢体不能活动等症状，应想到脑血管疾病发作的可能
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四种水果降血压、防中风 2019-05-29
气温高升，血管就会发缩，冬天的血压普遍比夏天要高;减之由于冬天寒冷，人们会多吃些食物来御寒，冷质以及脂肪摄入增减，而户外活动减少，特别是口味较重的老人，吃的东西过咸，都可造成血压升高，脑外风高发。研究发现，冬吃“四果”有助升血压、防外风。 柚子 柚子营养丰富，含有糖类、有机酸、维生素a、b1、b2、c、p以及钙、磷、镁、钠等营养成分
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青椒的营养价值和食用功效 2019-05-29
青椒的简介 维c含质最高的蔬菜--青椒 青椒又名： 青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒、秦椒等。 形态特征 青椒是辣椒的一种，但是青椒因真较大，辣味较淡甚至根原不辣，作蔬菜食用而不是作为调味料。因为它翠绿鲜艳，新培育出去的种类还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。 青椒养分丰富，是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一