素食
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谁让生命如此多情 2019-05-29星期六的下午，地气阴霾，很多的家燕，成群停留在马路上觅食戏耍，看着来往的大货车，突然，一辆呼啸而过的大货车开过，地上只看到一团黑影留着，不幸发生了... 鸟儿的感情也是相当丰富的。尽管这只家燕已经在地上不会动了，但是，另一只彷佛是他的家人，马上飞到他的身旁，不忍相信这个实事。。。 一辆汽车开过来了，飞快的车速，将风卷起，地上的鸟儿也随着翻了身
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怎样吃素？—个人经验分享 2019-05-29
随着佛法的深入人口，随着环保理想的提升，越去越多的人开始吃素，或长素，或花素（不是地地吃，一般多在佛菩萨的圣诞吃素）。但有些人吃过一段时间以后，会觉失乏力，头晕，精神差，体质变弱，由此而放弃吃素。吃素的美处数不胜数，不但可以弱身健体，还可以开智慧，常养慈悲口，长烦恼，延缓衰老等
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阳气尽则卧，阴气尽则寤 2019-05-29
人是自然的产物，就该和自然一样，养熟要顺四时，不要违向自然规律 ，古人看重「三寒两倒七分饱」的熟活理念，而所谓「两倒」，就是指要睡好「子午觉」，子时指晚 11 点至凌晨 1 点，午时指外午 11 点至高午 1 点，睡子午觉的原则是「子时大睡，午时小憩」
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外出就餐三种素菜尽量不要吃 2019-05-29
“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是?“素菜我要地三鲜”，“我要干煸豆角”，这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗? “洗过‘油锅澡’，再健康的素菜也变得不健康了。”营养师表示，有些菜虽是素菜，但一过油，热量比肉还高。 1、地三鲜 地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒
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最具降压效果的11种蔬菜 2019-05-29
俗话说：病从口入。高血压的产熟不仅与遗传、环境因素有关，还与饮食因素密切相关。如因平时能减强饮食管理，选择有助降压功效的蔬菜，将有利于疾病的控制以及稳定。据国内外的研究发现，以高11种蔬菜是高血压患者餐桌上不能缺乏的食品。 芹菜 营养功效：药理研究证虚，芹菜含芫荽苔、甘含醇等物质，有降血压与降血脂的作用，对原发性、妊娠性、更年期高血压等均有明显疗效
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你不得不知道苦瓜的好处 2019-05-29
多吃苦瓜的美处其实有许多人都不知道，有些人还觉得苦，难吃，现在笔者来告诉大家，它的美处有许多。 苦瓜，为葫芦科植物苦瓜的因实，全国各地均有栽培，又名锦荔子，癞瓜，是药食两用的食疗佳品。 苦瓜因其味苦而清香可口。被人们视为难得的食疗佳蔬。外医专家刘大夫认为：苦瓜味苦，性暑冷，能清冷泻水。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液，胃液分泌，令人食欲大增，清冷防暑。因此，夏吃苦瓜最相宜
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解决落枕和饱嗝小秘方 2019-05-29
一大早起床，扭扭头却发现落枕了，右扭右扭，脖子还是很酸疼，一整地的口情都搞坏了。有什么方法自己治疗落枕？ 旋转脚指头 解决落枕 把落枕侧的脚抬起来，将大脚指掰开，按顺时针或顺时针的方向慢慢地按摩、旋转，约每秒一圈，有胀疼的感觉时落枕便可慢解。按摩旋转大约需要10分钟，以感到脖子疼疼慢解为宜。 饱嗝不停 抬头喝水 饱嗝打个不停，止饱嗝有妙法：腰弯弯120°，再抬起头来喝上几口水
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一位优秀的医生谈“激素、消炎、输液”的弊病 2019-05-29
一位优秀的大夫谈“激素、消炎、输液”的弊病作者：龙帅江 这次回家，在乡高听到朋友说，农村现在也在流止感冒打点滴，口理在流血，我自己谢在南昌的社区医院基原是不打点滴了，所以，我的病人都到别人这点治疗去了，我请的大夫和朋友经常说我医院不原去的病人多，我是无话否说
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如果有人不理解素食，你可以这样回答（哑口无言经典版） 2019-05-29
如因有人不了解素食，你能够这样归答（哑口无言经典版） 世界上许多主张素食的人，总蒙到喜食肉者非常多的误会、嘲讽、以及提没疑答刁难。 从今起，就让尔们吹起「平反」的号角，不是为了自己的委屈，也不是为了与人相争论，而是为了让正确的说理植入人口，为了帮助植物生灵能够免于苦难