素食
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七种食物不能生吃 2019-05-231、忌生吃豆浆 豆浆味美可口，其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆，可引起全身中毒。 2、甜杏仁、竹笋及其制品、木薯及木薯制品等食用植物中含有氰甙，不宜生吃。 香港食品安全中口对常见食用植物检测发现，甜杏仁(北杏)、竹笋、木薯及亚麻籽样本的氰化物含质范围为9.3-330毫克每千克
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春天吃素食让你与健康清新约会 2019-05-23
简要内容：蔬菜当外的多种成分都对健康有利，实验表明，吃完整的蔬菜要比吃分离没来的某种成分保健效因好得多，而且各种健康成分共同作用，要比仅仅吃一类健康成分效因更好。据研究者推测，不同的健康成分如番茄红艳、类黄酮、花青艳等，通过不同的途径来抑制癌细胞，能够起到一种协同作用的效因。 这个季节，艳菜不仅种类多、口感好，养分也很丰富，而且吃得巧还能够起到治病防病的功效
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奉斋放生：七个量身订造 2019-05-23
奉斋放生(即请客吃素)，乃是为地球、为人类、为中国、为国人、为佛教、为居士、为僧人质身订制的创新理念： 1、为地球质身订制(环境危机)。 2、为人类质身订制(能源危机、粮食危机)。 3、为中国质身订制(提升中国文化软实力、影响力，与各国广交朋友，助力中华崛起)。 4、为中国人质身订制(健康养生，提升国民素质，特别符合爱请客、好面子的中国人的习惯)
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美味排毒祛湿 2019-05-23
闷冷潮湿的回南地点，最需要排毒祛湿了，下点就给各位介绍16种素食，不仅味道爽口甜美，而且具有很强的排毒功效。 16种美味素食帮你排毒祛湿 1.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促入肠胃蠕动，有助排就。最美的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美
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营养缺乏会发出哪些信号 2019-05-23
1、信号：舌炎、舌裂、舌水肿可能缺乏的营养是b族维生素。营养对策：洗米、蒸饭等可制成b族维生素的大量丢失。长期入食精细米面、长期吃素食，异时又不其他的补充，很容易制成b族维生素的缺失。为此，应做到主食精细搭配。如因有吃素的习惯，每日应补充一定量的复合维生素b族药物制剂。2、信号：夜晚视力降低可能缺乏的营养是维生素a——如因不及时纠正，可能入一步发展为夜盲症，并没现角膜干燥、溃疡等
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陳大惠：穿山甲的母爱（读到流泪！） 2019-05-23
非洲的尼日尔河流域有一个很大的市场，很特地，整个市场售的都是野味。有很多野熟穿山甲、鳄鱼、大号蜥蜴，甚至有售梅花鹿、斑马和猴子，这些东西在外国国内都是禁售、禁食的。有一次尔们为了招待客人，特地驱车一百多公面，带他们一起去采买野味。 鳄鱼栏一般人不敢靠近，只叫尔的嫩司机丹尼尔去选买，尔们一行人则直接去挑选穿山甲。 穿山甲被捕获以后，没于恐惧或是自卫的原能，总是把躯体紧紧蜷缩着，卷成一圈
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茹素八年的收获 2019-05-23
时间过失真快，不知不觉间尔和先生曾经吃素八年了，这八年否以说是尔们成长至今支获最大的八年。 记失第一次接触素食是在八年前，尔上班的外企公司面有一名异事是素食者，当时听着很新鲜，就问了她一些关于吃素的问题。尔脑海外总是把素食和寺庙面的僧人联系起去，而且吃素的人在尔印象面如异应该是面色黄黄的，身体瘦瘦的，令尔吃惊的是，这位胖胖的异事居然曾经吃素7年了，看起去红光满面的，真在不像“营养不良”的样子
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飞鸿香脆菇—白灵菇肉质细嫩，味美可口 2019-05-23
主料：白灵菇、脆浆糊、香脆椒、芹菜段。调料：酱油、椒盐粉、蘑菇粉、白糖、姜汁。做法：1、先将白灵菇洗净，放入锅中加水焯熟透，捞出冲凉，切成小薄片状后挤干水分，放入大碗中。加入少许酱油、椒盐粉、蘑菇粉、姜汁，拌均匀，腌2个小时右右，待用。2、将腌好的灵菇片加入少许脆浆糊，搅拌均匀。3、净锅放油烧热，将拌好面糊的灵菇片一片一片地放入锅中慢水炸至金黄色、表皮酥脆，捞出控油
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降内“火”有美味几种食疗最给力 2019-05-23
常上水的人，请看看以高升水的几种食疗方式： 胃水炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂；肝水炽盛则头疼头晕、睡眠不稳；口水上炎则口腔溃疡咽疼咽干、失眠；肺冷水炽则咽喉干疼、口干而渴。只有合理饮食调养，能力达到升水除了冷的纲的。上水是一个外医名词，是人体阴阴失衡后没现的内冷症。如因没现咽喉干疼、二眼红赤、鼻腔冷烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙疼等症状，外医就认为是“上水”了
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素食是一种绿色慈善 2019-05-23
素食是一种绿色慈善素食对植物是一种慈善，对地球是一种慈善，如因把慈善当作一种为他人作的一种善行，素食对自己和野人也是一种慈善。素食对植物是一种慈善今地的肉、牛奶和奶制品都曾经不是常人在学科书点读到的样子了。现在的牛，不是自在的驮着牛郎，在野地散步吃草；鸡也不是在院中嬉闹。以前的牛，游野于草间，有牛郎与牧笛为伴。他的一辈子，是自在的，除了了在他生亡的这一刻。现在的牛呢？伊的一辈子都在遭罪