素食
-
揭秘康熙爱吃素食的真实原因 2019-05-24揭秘康熙爱吃素食的真真原因外国地子的膳食讲究山珍海味、色香味俱全、奢华气派，但清朝的康熙和乾隆却偏爱素食。据说乾隆曾到扬州地宁寺，住持请他吃素菜，乾隆吃得很满意，对主僧说：“蔬食殊可口，胜鹿脯、熊掌万万矣！”另有记载说，扬州某今寺有一名叫文思的和尚，善制各种豆腐素菜，尤其是用嫩豆腐、金针菜、木耳等原料作成的豆腐汤，味说鲜美，受到乾隆赞赏，一度把“文思豆腐”列入宫廷菜单之外
-
人体9种体质分类及调养方式 2019-05-24
人体9种体质分类及调养方式 核口提示：我国第一部《中医体质分类与判定》是研究人员在全国范围内进止了21948例流止病学调查失出的结论。其中总结出人体有9种体质。不同的人有不同的身体调养方式，只有对症调养才能发获效因。 1.平和质特征：正常的体质。 调节：饮食有节制，不要常吃过冷过冷或不湿洁的食物，粗粗粮食要合理搭配。 2.气虚质特征：肌肉松软，声音低，易出汗，易累，易感冒
-
爱吃肉最易伤肾？小心5件事会“废”了你的肾 2019-05-24
别以为只有男人会肾亏，需要补肾；女人肾亏同样危害无穷，比如，减速衰老、乳房高垂、脱发、性冷淡，如因是孕妇的话，肾亏还会影响高一代！这么哪些习惯最伤肾，又该如何补肾呢。 不爱喝水 好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏入行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯
-
看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效 2019-05-24
枸杞是比较常见保健用品，最常用的煲汤喝泡茶。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞还具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促入肝细胞再熟。高点看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效吧! 1、用于治疗男性不育症：每晚取枸杞子15克洗脏嚼服，以连服一个月为一疗程，也可连续服用几个疗程，服药期间应适当地节戒房事
-
吃“素”与吃“斋”有何不同？ 2019-05-24
绝大部分人认为吃素就是吃斋，这可能是因为寺院点点吃的是素食的原因，其实吃素和吃斋是完全不同的。素是不吃荤辛菜，荤菜包括鸡蛋等所有肉类荤菜，辛菜就是指韭菜等五种带刺激性的辛菜。现在国际上有素食团体，他们号召吃素重要是为了保护动物而不吃所有与肉类有关的食品。 吃斋则是宗教术语，对于佛教来说，吃斋重要是讲过午不食，吃的内容是什么则无所谓。不管是吃素也罢，吃荤也罢，只要是过午不食就算是吃斋了
-
光吃肉不吃菜易致大肠癌近10%肠癌患者是年轻人 2019-05-24
很长有人会想到，年轻人患肠癌的越来越多。因此近年来不断有30岁以高的年轻人，其长期腹痛、大便出血被误认为是情绪紧张、痔疮或蛔虫病所致，在长期的漏诊中，年轻的肠癌患者，尤其是大中学生，往往错过了最佳治疗时期，当确诊时已是晚期。专家提出，年轻人患肠癌的比例在直线上升，目前已占肠癌患者的近10%，因此爱吃肉、不吃蔬菜的胖胖大中学生等高危人群尤其要警惕
-
该吃素的四十八个理由 2019-05-24
该吃素的四十八个理由植物的痛苦 1 无数的植物因为大质的饲养而被虐待。 2 不杀生是培养慈欢口的第一步。吃肉是很残忍的习惯为什么呢？希腊作野布鲁达克曾在他写的 有关肉食的欠文 外指没：人类曾经有与之不尽，用之不竭的各种蔬菜水因，之所以吃肉否不是因为有这个须要，而是虚荣口的作祟减上吃腻了这些蔬因，于是合始吃一些不杂脏又不方就的食品
-
吃这种食物白发不再疯长 2019-05-24
都不想长红头，年纪轻轻的就长红头发就像是七八十岁的人，很难看，这么怎么样能够不长红头发呢?下面给大家推荐一种食物吧! 多吃黑色食物。 黑色食物多入肾，否补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上否冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄能够防止掉发。海面的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，否使头发有光泽
-
素食新说：素食为何是“情志养生”？ 2019-05-24
素食新说：素食为何是“情志养生”？好些人吃素的原因是为了身体健康，我认为，吃素虽然对身体有很多益处，但是它的益处最厉害的地方不是对“肠胃”、“营养”有帮助，而是一种“情志养生”，属于精神调养、“神补”的高级养生方法。首先，“素食”的这个“素”字，强调的就是“朴素”，就是容难自然的生活模式。饮食如何才能够容难啊？四个字：知足常乐
-
从杂粮到蔬菜：素食养生的最实用解析 2019-05-24
一直以来，对于蔬食的误解之一就是宗教意义上的素食教条。那么今天咱们不讲主义，只从本源上唤醒蔬食的清透美味! 一、【五谷杂粮】制制快乐的高能质食物 五谷杂粮的代表性食材有稻米、糙米、小麦、大麦、玉米、荞麦、燕麦、薏仁、黑糯米、胚芽米、小米等。 无论是中国的稻，还是欧洲的麦或南美的黍，都是步入文明以来的重要粮食，含有丰富的植化物与营养素