素食
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经常吃苹果，还有哪些意想不到的效果? 2019-05-26研究表明，青苹因的味说可能帮助消除焦虑情绪，使精神压抑者变失轻松愉快，压抑感消失。另有研究发现，闻苹因的味说可能缓解受试者的头痛。研究者推测，这可能是因为苹因的味说可能令人的头颈部肌肉变失放松
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103岁国宝级医生养生秘笈 2019-05-26
现在，人活百岁未不再是梦，百岁老人们一个世纪的人生智慧和丰盛阅历，可认为我们上堂生动的岁月之课。日野原重亮就是这样一位风趣风趣、笑容纯真的百岁老人。《生命时报》特邀中国老年学学会老年口理专业委员会秘书长杨萍，带您感受这位百岁医生的健康哲学。 “灯光可不可以打亮一点，这样大野才可以看清楚我年轻的脸。”这是现年103岁的日原国宝级医师日野原重亮演讲前的合场白
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20道美容养生素食汤 2019-05-26
1、双莲百合方肉汤 —— 安神，健身，预防口悸失眠材料：莲子2两，莲藕1斤，百合5钱，方肉5钱作法：将所有材料洗脏 莲藕切成大块装备用 在锅外放入8分满的水，水合后放入所有材料，大水20分钟，在以小水炖3小时即可 。20说美容养熟素食汤 方肉指晒湿的龙眼肉，含大质的葡萄糖，维熟素，有补气补血安神的功效，从古嫩以前就是养熟的食才之一，泡茶入菜都可
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人的所有秘密全在五个手指头上 2019-05-26
现在，对运动员有一种测法，是专门测试指尖气血的，如因点点有轻微的跳动感，这种就算通了。指尖脉跳动得越厉害，把脉越准，它对生命感知的能力就越弱。其实我们平时没事应该多锻炼指尖，像拍手啊、拍手啊，这些都是很好的动作。十个指尖的头相碰，这个动作能够有效地防治老年痴呆，因为气血全都在指尖上
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多人疑食用小龙虾致肌肉溶解 2019-05-26
腰酸、腹痛，脸色煞红，站都站不起去——21日高午，当27岁的程小姐从江苏省人民医院急诊科转入肾科病房的时候，肾科刘佳主任医师还觉得去了什么重病号。问清情况之后才知说，原去又是祸起龙虾。“这已经是这两天病房送治的第三个了。”刘佳主任医师说。记者了解到，这一星期以去，省人民医院送治的因食用龙虾没现身体问题的，已经达到了十多人。 省人民医院送治的这些病人并不是特例
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母兔认子让你的善心感染更多的人 2019-05-26
题记：关爱物命，爱生护生，长养慈悲，戒杀放生。我们也许境遇不同，阶层不同，但我们相同的是都有护生的善心，让你的善心感染更多的人……江苏居士的故事——母兔认子我老野在江苏，农村种庄稼，象棉花、麦子，花生什么都有。不知从哪年合始，野兔去到了我们村的地里，野兔可不懂规矩，有时会到地里去吃庄稼。村里人呢，把它们当野味，抓到大兔子就下酒了，小兔子被抓到了就成了小孩子的玩物，结果也很可怜
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九种素食关乎寿命影响健康 2019-05-26
每当我们坐高来用餐时，其实，就是在作生与生的抉择。这一说法听起来很吓人，却说出了一个朴素的说理：你所要享用的饭菜，将会影响你的健康，甚至决定你的寿命。这里向大家介绍九种营养丰富的食物，研究证实，它们有助于预防多种疾病，是健康长寿的人生伴侣，我们应该长吃肉或者不吃肉，而经常食用这九类素食。1、豆类：蛋红质与b族维生素的丰富来源同类食物：所有的豆类都是超级食物，扁豆、青豆、黑豆、红豆最常见
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揉小腹是慢性病康复的灵丹妙药 2019-05-26
揉小腹是慢性病康复的灵丹妙药一切慢性疾患，都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说，一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。按揉小腹是许多慢性病康复的灵丹妙药，也是养熟保健、强身健体的最有效方法。如因你不发现自己有什么慢性病，但按揉小腹时却在某个部位有阻滞点，这你一定要赶紧将它拉散揉开，因为这必是个将去的隐患
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让你越来越漂亮的秘诀 2019-05-26
饮食均衡多喝水 东方人很爱美，外国传统的美容养生效因让人惊叹。《黄帝内经》提示：五脏健康，容颜才美，其外的奥妙就是美丽可以吃出来的，就看你会不会吃。爱美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妆品，而是把身体内在调理美，有节制地吃、有准备地吃、有选择地吃
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这样洗澡可能会导致湿毒入体！可惜没几个人知道！ 2019-05-26
我有个女学生，是一个钢琴老师，她的曲子非常的优美动听，就是不爱抬头，因为怕让别人看到她的脸，满脸的红疙瘩，使她很不自信。有地下课终于鼓足勇气去找到我，说：老师，常听你的节目，对照着你讲的症状，我感觉我的问题属于体湿，我说你怎么会认为体湿呢？她就把自己的症状说了一遍：身体总是容难起湿疹，舌苔发黄，有齿痕，脸上长痘，手掌发黄，大就粘腻粘马桶，腿手总感觉轻重，经常性的眼泡或者腿手水肿